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Jewang Muaythai GYM/제왕회관 이야기1552

아무일도 아닌 일에 맘 아파하지 마라!! 아무것도 아닌 것에 맘 두지 않습니다. 아무일도 아닌 일에 맘 아파하지 않습니다. 별일 아닌... 큰일 아닌 일들에 나를 흔들지 않습니다. 조용히 다져가며 조용히 다독이며 그렇게 나를 내려놓습니다. 큰 바람 없이 큰 폭풍 없이 실려가는 지금에 감사합니다. 하루 하루 무사히 그렇게 잔잔하게 흘러감에 감사하며 그 흐름에 그 바람에 또 나를 실어봅니다. 2004. 4. 17.
경기전 무조건 해야 하는 필수 루틴 5가지 무에타이를 배우다보면 필연적으로 올라가야 하는 링~^^ 제왕회관에서 모두다 올라가라고 강제하는 건 아니지만 본인들 스스로 무에타이를 잘 하고 싶다면 빼놓을 수 없는 수련 과정이라고 생각하기에 그 중요성은 교육을 통해 수련자들 대부분 알고 있습니다. 열심히 훈련하고 시합을 앞두고 있다면 아래 사항 참고하시기 바랍니다. 1) 이미지 트레이닝 누구나 중요한 순간을 앞두고 긴장이 됩니다. 이럴 때 긴장을 덜 수 있는 방법은 무엇일까요? 바로 그것은 시합 장면을 상상하는 이미지 트레이닝으로 오늘 어떤 플레이를 할 것인지,,, 경기장은 어떤지,,, 구체적인 경기 장면을 머릿 속에서 먼저 느껴보세요. 2) 긍정적인 마인드 심기 긍정적인 생각은 긍정적인 결과를 가져옵니다. 짜증이 섞인 말투와 부정적인 언어들 대신 긍정.. 2004. 4. 17.
원하는 대로 할 수 없다면... 나쁜 날씨란 없습니다. 어떤 날씨든 얼마든지 즐길 수 있거든요. 비오는 날을 좋아한다고 생각하면 정말로 비오는 날이 좋아집니다. 내가 원하는 대로 날씨를 만들 수 없다면 차라리 하루하루 내게 주어지는 날씨를 맘껏 즐기는 편이 낫지 않겠습니까~^^ 2004. 4. 16.
미움은 늘 어딘가에 서성이고 있다 상대방의 욕심이 당신을 화나게 할 땐 너그러운 웃음으로 되갚아 주세요. 상대방의 거친 말투가 당신을 화나게 할 땐 부드러운 말씨로 되갚아 주세요. 상대방의 오만 불손함이 당신을 화나게 할 땐 예의 바른 공손함으로 되갚아 주세요. ㅤ 당신을 화나게 한 상대방은 하나 더 미움을 얻고 가련함이 더 해지고 당신은 하나 더 미움을 지우고 사랑이 더해집니다. 미움은 단지 순간의 실수일 뿐 지니고 있어야 할 의미는 없습니다. 용서함으로써 우리들은 성숙해져 갑니다. 미움은 늘 어딘가에 서성이고 있습니다. 미움에 지배 받지 않기 위해서 우리는 용서가 만든 지우개가 필요합니다. 2004. 4. 16.
이런게 인연이지 싶다 이런게 인연이지 싶습니다. 살다보면 만나지는 인연중에 참 닮았다고 여겨지는 그런 사람들, 이제는 그 인연에 묻혀 가고 싶다. team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ EMI team 무에타이 제왕회관총본부 수련생 모집 ✔ ▶모집대상 : 취미-호신-다이어트부, 선수-지도자부, 주말부 ▶훈련방법 : 단체수련× 소수개인지도 방식 ▶모집인원 : 각타임 정원10명(미달시보충) ▶수련시간 : 월~금요일 ㏘4:00~㏘12:00 ▶주말휴일 : 토~일요일 ㏘4:00~㏘6:00 ▶방문상담 : 월~금요일 ㏘5시~㏘6시 ▶상담예약 : HP.010-5405-7731 TEL.042-635-7730 ▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리ㅡ한국폴리텍대학 입구 ▶네비주소 : 대전광역시 동구 가양동91-4 ✔.. 2004. 4. 16.
어디에 있는가가 아니라 어느 쪽을 향해 가고 있는가가 중요하다 어느 한 신사가 어머니에게 보내드릴 꽃다발을 주문하기 위해서 꽃가게 앞에 차를 세웠습니다. 그런데 한 소녀가 꽃가게 앞에 앉아 울고 있는 것이었습니다. 신사는 그 소녀에게 다가가 왜 우는지 물었습니다. 그러자 소녀는 신사에게 대답했습니다. "엄마에게 드릴 꽃을 사고 싶은데 제가 가지고 있는 돈은 저금통에 들어 있는 동전 몇 개가 전부라서요." 신사는 미소를 지으면서 말했습니다. "나랑 가게 안으로 들어가자. 내가 꽃을 사줄게." 신사는 소녀를 데리고 가게 안으로 들어가 소녀에게 꽃을 사주었습니다. 그리고 자기 어머니의 꽃다발도 함께 주문하고, 배달해달라고 요청했습니다. 신사는 가게를 나오면서 소녀에게 집까지 태워다 주겠다고 말했습니다. 소녀는 신사에게 정말 고맙다고 말하면서 길을 안내하였습니다. 그런데 .. 2004. 4. 16.
여자.. 한방에 보내기 이거 비싼 커피야~라는 말보다는 당신에게 주고 싶은 향기야~라고 말하며 정성껏 커피를 내려주는 당신이 좋습니다. 이게 얼마나 좋은 건지 알아~라는 말보다는 당신이 입으면 잘 어울릴 것 같아~라고 말하며 직접 고른 옷을 선물하는 당신이 좋습니다. 돈이 아닌 마음을 보여주고 높이가 아닌 깊이를 보여줄 때 우리는 그 사람을 진심으로 사랑하게 됩니다. 마음을 얻는건 힘든 일이지만 반대로 가장 쉬운 일이기도 합니다. 그저 느끼는 그대로~ 주고 싶은 마음 그대로~ 보여주면 되니까요. 좋은 아침입니다.^^ 2004. 4. 16.
개척하는 삶,,, 대부분의 사람들이 원하는 성공, 그리고 일이나 삶에서 자신이 꿈꾸던 결과를 얻는 것, 그것을 위해서는 무엇을 어떻게 해야 할까요? 사람들은 특정한 상황에서 더 나은 결과를 얻고자 할 때, 주로 행동에 관심을 집중합니다. 원하는 결과를 얻기 위해 할 수 있는 일이 무엇인가를 고민하는 것입니다. 행동을 바꾸면 인과관계에 따라 자연스레 결과도 변화하리라 기대하면서 그러나 현실은 그와는 달라도 한참 다릅니다. 행동 그 자체보다 집중해서 보아야 할 것은, 무엇이 우리의 행동에 영향을 미치는가 하는 점입니다. 그것을 알아야 우리의 행동도 변화시킬 수 있을 테니까요. 그렇다면 우리의 행동을 좌우하는 그 보이지 않는 힘이 무엇일까요? 그것은 바로 우리가 세상을 바라보는 시각입니다. 사물을 보는 시각을 변화시킴으로써 자.. 2004. 4. 16.
아름다운 동행을 위하여 천천히 가자 굳이 세상과 발맞춰 갈 필요 있나 제 보폭대로 제 호흡대로 가자. 늦다고 재촉 할 이 저자신 말고 누가 있었던가. 눈치 보지말고 욕심부리지 말고 천천히 가자. 사는일이 욕심 부린다고 뜻대로 살아지나. 다양한 삶이 저대로 공존하며 다양성이 존중될 때만이 아름다운 균형을 이루고 이땅 위에서 너와 내가 아름다운 동행인으로 함께 갈수있지 않겠는가. 그 쪽에 네가 있으므로 이 쪽에 내 선 자리가 한쪽으로 기울지 않는 것처럼.. 그래서 서로 귀한 사람... 너는 너대로 가고 나는 나대로 가자. 네가 놓치고 간 것을 뒤에서 거두고 추슬러 주며 가는 일도 그리 나쁘지는 않으리... 가끔은 쪼그리고 앉아 애기 똥물이나 코딱지 나물이나 나싱개 꽃을 들여다 보는 사소한 기쁨도 특혜를 누리는 사람처럼 감사하며 천.. 2004. 4. 16.
걸음을 멈추어야 보이는 것들!! 발걸음을 멈추어야 보이는 것들이 있습니다. 너무 익숙해서 귀하고 소중함을 몰랐고 사소하다는 이유 때문에 놓쳐버린 것들이 멈추고 챙겨 보면 가지런히 시선에 잡힙니다. 암묵적 기억으로 가슴 한켠에 머물러 곤한 잠과 빛바랜 꿈들에 쌓여있던 것들이 권태와 무료함을 탈출할 빌미를 허락받아 기존의 것들과 충돌을 서슴치 않음입니다. 간절히 바라기는 지나치게 까다롭거나 민감하지 않고 너무 둔감하거나 밋밋한 반응이 아닌 애정을 기반으로한 충족이 담긴 곰삭은 맛을 찾아냈으면 좋겠습니다.^^ 2004. 4. 16.
평소에 열심히 해야 하는 이유 한 사내가 농장에서 일자리를 찾고 있었습니다. 그는 농장에 찾아가 새로운 주인에게 추천장을 건냈는데 거기에는 이렇게만 쓰여 있었습니다. "이 사람은 폭풍우가 치는 날에도 잠을 잡니다." 농장 주인은 일손이 급했기 때문에 사내를 그 자리에서 고용했습니다. 그런데 어느 날 밤, 사나운 폭풍우가 마을에 몰아쳤습니다. 거센 비바람 소리에 깜짝 놀란 농장 주인은 침대에서 일어나 밖으로 뛰어나갔습니다. 그는 사내를 불렀지만 사내는 깊이 잠들어 있어서 주인은 급히 외양간으로 달려갔습니다. 그런데 놀랍게도 가축들은 넉넉한 여물 옆에서 안전하게 자고 있었습니다. 그는 밀밭으로 뛰어나갔습니다. 밀 짚단들은 단단히 묶인 채 방수 천에 덮여 있었습니다. 이번에는 곡물 창고로 달려갔습니다. 문들에는 빗장이 걸려 있었고 곡물들은.. 2004. 4. 15.
손을 잡으면 마음까지 따뜻해집니다 누군가와 함께라면 갈 길이 아무리 멀어도 갈수 있습니다. 바람부는 들판도 지날수 있고 위험한 강도 건널수 있으며 높은 산도 넘을수 있습니다. 누군가와 함께라면 갈수 있습니다. 나 혼자가 아니고 누군가와 함께라면 손내밀어 건져 주고 몸으로 막아 주고 마음으로 사랑하면 나의 갈 길 끝까지 잘 갈수 있습니다. 이 세상은 혼자 살기에는 너무나 힘든 곳입니다. 단 한사람이라도 믿어야 하며 단 한 사람에게라도 나의 모든것을 보여줄수 있어야 합니다. 동행의 기쁨이 있습니다. 동행의 위로가 있습니다. 우리의 험난한 인생길 누군가와 손잡고 걸어갑시다. 우리의 위험한 날들도 서로 손잡고 건너 갑시다. 손을 잡으면 마음까지 따뜻해집니다. team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ EMI team .. 2004. 4. 15.
2080법칙 우리 주변에도 2080법칙들이 있습니다 백화점에서 20%고객이 구입하는 매출액이 전체 매출의 80%를 차지하며 기업에 있어서 대개 20%의 핵심제품이 80%의 이익을 가져다 주고 즐겨 입는 옷의 80%는 옷장에 걸린 옷의 20%에 불과하고요 20%의 불량 운전자가 전체 교통위반의 80% 정도를 차지합니다. 이 법칙의 핵심은 상위 20%가 나머지 80%를 주도한다는 것입니다. 도장에서 모든 수련생들이 다 적극적으로 동참하여 열심히 수련하지 않는다고 속상해 하지 마세요^^ 그리고 이곳 밴드페이지에서도 모두가 적극적으로 동참하지 않는 것은 알고보면 이게 모두 2080법칙 때문인 것으로^^ 이글을 읽은 님께서는 20%쪽인가요? 80%쪽인가요? 2004. 4. 14.
불안과 걱정은 비슷하면서도 다르다!! 둘 다 내 마음이 만들어 낸 것으로 실체가 없다는 점은 같습니다만 불안이 현재나 먼 미래에 대한 것이라면 걱정은 아주 가까운 곳 지금이나 내일 등 가까운 미래에 존재한다는 점에서 다릅니다. 불안과 걱정을 줄이는 가장 손쉽고 효과적인 방법은 지금 이 순간 내가 하는 일에 집중하는 것입니다. 사람은 행동과 고민을 동시에 하지 못하거든요.^^ 무언가 갖고 싶다는 생각이 들면 곧바로 사지 말고 단 며칠이라도 그 마음을 흘려보내보세요. 며칠 후에도 계속 갖고 싶은 물건은 그냥 사면 됩니다. 공허함을 소비로 달래는 사람들에게 권하는 방법중에 하나는 하루 중 단 1분이라도 멍하니 보내보라 권합니다. 즉, 일순간이라도 좋으니 모든 집착이 사라지는 시간을 갖는 것입니다. 매일 아침 세면대 앞에서 자기 자신과 대화의 시간.. 2004. 4. 14.
서로에게 이런 인연으로 서로에게 변함 없는 마음으로 다가와 살아 오면서 힘겹게 느껴지는 삶의 무게마저도 온전히 받아 주는 그런 사람이 되었으면 좋겠습니다 사람들은 말을 하지요. 사랑에는 말 없는 아픔과 그리움이 수반된다고 하지만 많은 것을 바라지 않습니다. 그저 소박한 사랑이 기쁨이 되기를 바라며 서로가 통하는 마음으로 주어도 모자람 없이 차고 넘치는 사랑이 되어 먼 훗날 그 사람을 떠 올리면 참 괜찮은 사람이었구나 하고 추억 속에 담을 수 있는 그런 사람이었으면 좋겠습니다. 험준한 인생길 가다가도 서로에게 기댈 수 있는 마음 편한 사람이 되어서 바라만 봐도 기분 좋은 사람으로 기억 되어 그리움이 주는 사랑이 아름답다 생각될 수 있는 그런 인연의 사람이었음 좋겠습니다. 2004. 4. 14.
세상에서 가장 중요한 때는 바로 지금!! 세상에서 가장 중요한 때는 바로 지금~ 가장 중요한 사람은 지금 함께 있는 사람~ 가장 중요한 일은 지금 내 곁에 있는 사람을 위해 먼가를 하는 것이라고 합니다. 세월은 누구에게나 공평합니다. 그 세월의 가치는 자신이 결정하기 때문입니다. 세월은 경험이고 지혜이니 쓰는 사람의 몫~ 시간이 아무리 많아도 쓸 줄 모르면 무용지물이겠죠 오늘도 우리에게 주어진 시간~ 열심히 달려보겠습니다^^ 2004. 4. 14.
진실이 알려질 때까지 침묵하라!! 말 없이 바라만 보아도 깊어가는 사랑이 있습니다. 사랑하는 이가 마음을 아프게 했을 때 아무 말 없이 침묵하는 사람은 진정 아름다운 사람입니다. 마음으로 사랑하는 이의 마음을 살필 수 있다는 것은 그만큼 사랑을 안다는 것입니다. 그리고 침묵한다는 것은 사랑하는 사람을 진정으로 사랑하기 때문에 다툼으로 오는 그 어떤 아픔도 원하지 않고 있다는 것입니다. 말하지 않아도 당신의 생각이 고스란히 전달될 것입니다. 침묵은 어떤 말보다도 더 설득력이 있습니다. 사랑의 아픔을 말만으로는 해결할 수 없지요. 오해를 풀어 보려고 애를 쓰면 쓸수록 더 엉켜버리기 마련입니다. 진정 사랑한다면 때론 침묵하십시오. 어느 순간 사랑하는 사람이 당신의 진심을 이해해 줄 것입니다. 사랑에 대해 생각이 많을 때 말을 아껴야 합니다. .. 2004. 4. 11.
상처 없는 사람은 없다!! 행복한 사람은 하는 말이 다르며 말의 행기와 빛깔이 다르고 다른 사람을 행복으로 인도하는 상상할 수 없는 희한한 힘이 있습니다.^^ 행복한 사람은 다른 사람들을 나쁘게 말하는 법이 없습니다. 무슨 일이든 잘 되라 생각하고 항상 즐겁게 지내기 때문입니다. 오늘 우리 모두는 세상의 중심에 우뚝 서 있는 가장 행복한 사람들이길 희망합니다. 잃어버린다는 것을 받아들이는 일은 무척이나 힘든 일이지만 다시 찾을 수 없는 것에 매달리다 보면 결국 더 많은 것을 잃게 됩니다. 내가 의미있게 써야 할 시간들... 내가 더 사랑해야 할 사람들... 그리고 나 자신까지도... 상처가 두려워 새로움에 빠져들지 못하는 사람은 고통과 슬픔을 피할 수 있을지는 모르지만 배울 수도 없고, 느낄 수도 없고, 달라질 수도 없으며, 성장.. 2004. 4. 7.
예전에는 ... 예전에는 먼 길을 발로 걸어 어른을 찾아 뵈었었지만 요즘은 자동차를 타고도 어른을 찾아 뵐 줄 모르는 세상이 되었습니다. 예전에는 사랑은 작아도 어린애는 늘어났지만 요즘은 사랑은 많아도 어린애들은 줄고 있습니다. 예전에는 짧게 살아도 웃으며 행복하게 살았지만 요즘은 길게 살지만 울상으로 살아갑니다. 예전에는 대가족이 살아도 큰 싸움을 모르고 살았지만 요즘은 소가족이 살아도 매일 시끄럽습니다. 예전에는 콩 한 쪽도 이웃과 나누었지만 요즘은 이웃의 콩 반쪽도 빼앗기를 원합니다. 삼강오륜이 땅에 떨어지고 족보가 거꾸로 물구나무를 선 세상이지만, 눈 한번 질끈 감고 웃어넘길 수밖에 없는 세상... 2004. 4. 6.
진정한 행복은... 많은 사람들은 자신에게 더 많은 재산이 있으면 행복할 것이라고 생각합니다. 그러나 재산이 많다고 해서 행복한 것만은 아니지요.^^ 우리는 목표를 향해 나아가는 과정 속에서 행복을 느낄 수 있습니다. 자신이 계획했던 일들을 이룰 때 느끼는 성취감, 기쁨, 이런 감정들이 바로 그런 행복입니다. 행복은 돈이 많다고 해서 느낄 수가 있는 감정이 아닙니다. 행복은 결코 돈으로 살 수가 없으니까요. 진정한 행복은 힘든 시련 속에서도 목표와 희망을 향해 나아가는 노력속에 있는 것입이다. 2004. 3. 31.
그러려니 하고 살자 타인의 시선이나 편견을 두려워하지 말고 자신감을 가져야 합니다. 남이 어떤 부정적인 말을 하든 상처받지 않고 그러려니 하고 살면서 넘겨버릴 줄도 알아야 합니다. 누군가는 자신의 장애 앞에 세상을 탓하며 그만 주저앉지만, 또 다른 누군가는 누구의 탓도 하지 않고 세상 앞에 우뚝 섭니다. 우리에게 불가능은 없습니다. 다만, 조금 힘든 상황과 조건만 있을 뿐입니다. 물론 남들보다 출발점이 다르고 어려운 상황이라면 더 많은 힘을 들여야겠지만, 꿈을 포기하지 않고 꾸준히 노력한다면 결국 성공이라는 열매가 함께 할 것입니다. 장애는 불편하지만 불행한 것은 아닙니다. 이 녀석처럼요^^ 🇰🇷제왕회관™ 🇹🇭무에타이 수련생 모집 ▶모집대상 : 훈련량과 시간을 니맘대로 취미부, 훈련량과 시간을 내맘대로 선수부, ▶모집인원 .. 2004. 3. 21.
실력 있는 사람은 절대로 교만하지 않다!! 장원급제 후 파주 군수로 부임한 맹사성이 나웅선사를 찾아갔습니다. “저에게 평생 좌우명이 될 만한 말씀을 해 주시지요.” 이야기를 들은 선사가 대답했습니다. “나쁜 짓을 하지 말고 부디 좋은 일만 하십시오.” 그러자 맹사성이 버럭 화를 내며 “그런 말은 삼척동자도 다 아는 것 아닙니까? 내가 겨우 그런 말을 듣자고 여기까지 온 줄 아십니까?” 선사가 다시 말합니다. “이왕 오셨으니 차나 한 잔 하고 가시지요.” 그러면서 찻잔에 차가 바닥에 넘쳐흐르도록 계속 따르는 것이었습니다. “스님! 찻잔이 지금 넘치고 있는데 왜 멈추지 않고 계속 따르십니까?” 선사께서 다시 대답을 합니다. “찻잔의 물이 넘쳐 바닥을 적시는 것은 아는데 왜 지식이 넘쳐 자신의 인품을 망치는 것은 모르십니까?” 이 소리를 들은 맹사성이.. 2004. 3. 21.
회자정리 세상에 영원불멸은 없습니다. 인간 관계 또한 만남이 있으면 이별이 있으니까요 사람 마음이야 영원히 같이 있고 싶겠지만 특히 가족은... 그러나 언젠가는 헤어져야 됩니다. 시기가 늦고 빠르고 차이일뿐... 회자정리라 아름다운 이별은 마음을 비운 이별이라 하지만 쉽지 않은게 사람 마음이니 노력하는 것은 인지상정이겠죠^^ 2004. 3. 19.
경험들을 수용하려는 자세 우리에게는 늘 의식적인 노력이 필요합니다. 부정적인 가치관에서 비롯된 습관적인 반응들을 막기 위해서는 변화하려는 의식적인 노력이 반드시 필요합니다. 또한 새로운 경험들을 수용하려는 자세도 견지해야 합니다. 그런 결단을 외면한다면 당신의 무의식은 이전부터 익숙한 대로 반응할 것입니다. 그러한 반응은 어떤 일을 의식적으로 하고 있을 때도 나타날 수 있습니다. 이 경우 의식적인 행동과는 달리 왜 자신이 예전과 똑같은 방법으로 행동했는지 의아해 하기도 합니다. 그래서 그럴 수밖에 없는 필연적인 이유가 있을 것만 같고 또한 그것을 변화시킬 수 없을 것 같은 한계를 느끼기도 합니다. 새로운 행동의 자유를 희망하는 사람은 반드시 다음 두 가지를 서로 구분할 줄 알아야 합니다. 1. 경험을 통해 그 안에 담긴 정보를 .. 2004. 3. 19.

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