챔피언이 되고자 하는 맘이 쪼금이라도 있는 수련자는 필독하시요.^^
내 몸을 강하게 만들기 위한 훈련을 하다보면 부상은 어쩌면 필연일지 모릅니다.
늘 따라다닌다는 말씀~^^
단언컨데 부상없이 최고가 된 낙무아이는 없습니다.
어찌보면 부상은 열심히 하고 있다는
증거일지도 모릅니다.
중요한 거는 결석입니다.
결석...한번 생각해 봐야 합니다.
훈련이란 기술, 체력, 정신력이라는 세가지를 키워 가는 긴 작업입니다.
그런데 도장에서 1시간 30정도 하는 운동시간만으로는 챔피언이라는 목적 달성이 어렵다는 것이며
그래서 실력이 어찌되었든 그런 훈련조건으로도 챔피언이 된 선후배가 있다면
그 자체로 멋진 것입니다.^^
어쨌든
진짜 실력있는
멋진 낙무아이가 되고 싶다면,
도장 운동 시간외에
아침에 일찍 일어나서 집근처 학교 운동장이나 뒷산 달리기는 필수인거고,
도장에서의 체력 훈련은 아무리 해도 부족한 것입니다.
그런데...
부상으로 쉰다고요?
시간이 기다려 주나요?
골절상으로 움직이지 못할 정도라면
어쩔 수 없이 쉬어야 겠지만 ㅠㅠ
8지무술을 하는 우리이기에
여건이 조금이라도 된다면
얼마든지 훈련꺼리는 있습니다.
움직이지 못할 정도로 다리를 다쳤다면 체력 훈련하면 되는 것이고
팔을 다쳤다면 킥훈련, 무릎치기훈련, 하체단련 등등
수 없이 많습니다.
마음이 문제인거죠^^
결석이 무서운건 정신력까지 약화시킨다는 것입니다.
훈련은 강력한 자기 의지력을 필요로 필요합니다.
그런데 이제 시작한 훈련생들 입장에서는 한 없이 힘들기만 한 운동인데, 부상을 이유로 빠지기 시작하면,,, 답이 없습니다.ㅠㅠ
그리고 잦은 결석자가 무에타이든 머든 잘 하는 것을 살아오면서 본적이 없습니다.^^
부상을 당한 경우, 부상의 상태에 따라
어떤 훈련을 할지를 스스로 고민해보는게 맞습니다.
그런 정신 자세가 멋진것은 과정을 중요하게 여기는 이유이지요.^^
부상자는 단체 훈련을 시키지 않고,
뒤쪽에서 자유롭게 다른 훈련자들에게 지장을 주지 않는 선에서 자유훈련을 하면 됩니다.
어지간하면 빠지지 마세요^^
그리고 앞으로 결석 보고는 개인톡으로 하지마시고, 이곳 단체톡방에 함으로써,
팀원 모두에게 보고하는 것으로 변경하겠습니다.
🇰🇷제왕회관™ 🇹🇭무에타이 수련생 모집
▶모집대상 : 취미부, 선수부,
▶모집인원 : 각부별 정원(10명)제 책임지도
▶도장오픈 : 월~금요일 ㏘3:00~㏘11:00(주말,공휴일 신청제)
▶상담방법 : 방문상담시간 월~금요일(상담예약HP.010-5405-7731 문자로 방문 날자 전송)
▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리 한국폴리텍대학 입구
▶네비주소 : 대전광역시 동구 가양동91-4
✔ Foreigners are welcome ✔
▶EMPEROR GYM!! TEL.042-635-7730 HP.010-5405-7731
▶ADDRESS : B1F, hyeseong BUILDING, 350, Uam-ro, Dong-gu, Daejeon, Republic of KOREA
✔ 제왕회관 관련 SNS ✔
▶제왕회관 공식카페 http://muaythai.or.kr
▶제왕회관 공식블러그 http://nakmuay.co.kr
▶제왕회관 공식인스타 https://www.instagram.com/emperormuaythai
▶제왕회관 공식트위터 https://twitter.com/emperormuaythai
▶제왕회관 공식페이스북 https://www.facebook.com/emperormuaythai
▶제왕회관 마블상점 https://marpple.shop/kr/muaythai
▶제왕회관_채널1 https://www.youtube.com/@emperormuaythai1
▶제왕회관_채널2 https://www.youtube.com/@emperormuaythai2
▶제왕회관_채널3 https://www.youtube.com/@emperormuaythai3
▶제왕회관_채널4 https://www.youtube.com/@emperormuaythai4
▶최민규관장의 무에타이 이야기 http://band.us/@thaiboxing
▶무에타이제왕회관총본부 http://band.us/@muaythai
▶킥복싱하러간 제왕낙무아이들 https://band.us/@kickboxing
#무에타이 #제왕회관 #muaythai #제왕무에타이 #대전무에타이 #무에타이제왕회관 #다이어트 #트레이닝 #엠페러무에타이 #대전가양동무에타이 #무에타이짐 #최민규 #타이복싱 #대전다이어트 #킥복싱 #대전킥복싱 #격투기 #대전격투기 #엠페러 #무에타이엠페러짐 #이종격투기 #렛웨이 #emperor #emperorgym #emperormuaythai #emperorkickboxing #emperorlethwei #kickboxing #muaythai #lethwei,
제왕회관, 무에타이, 킥복싱, 격투기, 다이어트, 엠페러짐, 대전가양동무에타이, 무에타이짐, 무에타이짱, 최민규관장, 타이복싱, 태국무술, 태국, 대전무에타이, 대전다이어트, 대전킥복싱, 대전격투기, 실전무술, 엠페러, 엠페러무에타이, 무에타이엠페러짐, 무에타이킥복싱, 무에타이기술, 무에타이도장, 무에타이체육관, 킥복싱기술, 킥복싱다이어트, 킥복싱체육관, 다이어트운동, 호신술, emperor, emperorgym, emperormuaythaigym, thaiboxing, muaythai, kickboxing, kickboxer, fight, fighting, muaythaifight, fighter, padwork, thaiboxen, kickboxen, kickboxing, team, training, workout, MixedMartialArts, emperormuaythai,