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Jewang Muaythai GYM/제왕회관 이야기

개척하는 삶,,,

by Ajan Master_Choi 2004. 4. 16.
  • 무에타이 제왕회관 공식블로그 http://nakmuay.co.kr

대부분의 사람들이 원하는 성공, 그리고 일이나 삶에서 자신이 꿈꾸던 결과를 얻는 것, 그것을 위해서는 무엇을 어떻게 해야 할까요?

사람들은 특정한 상황에서 더 나은 결과를 얻고자 할 때, 주로 행동에 관심을 집중합니다.
원하는 결과를 얻기 위해 할 수 있는 일이 무엇인가를 고민하는 것입니다.
행동을 바꾸면 인과관계에 따라 자연스레 결과도 변화하리라 기대하면서 그러나 현실은 그와는 달라도 한참 다릅니다.

행동 그 자체보다 집중해서 보아야 할 것은, 무엇이 우리의 행동에 영향을 미치는가 하는 점입니다.
그것을 알아야 우리의 행동도 변화시킬 수 있을 테니까요.

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그렇다면 우리의 행동을 좌우하는 그 보이지 않는 힘이 무엇일까요?

 

그것은 바로 우리가 세상을 바라보는 시각입니다.
사물을 보는 시각을 변화시킴으로써 자연스럽게 행동도 변화시킬 수 있습니다.

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그렇다면 이렇게 우리의 행동을 좌우하는 시각, 그것은 어떻게 해서 만들어지는 것일까요?

대부분의 사람들은 사물이나 사건을 처음 접했을 때의 느낌을 그대로 머릿속에 이미지로 저장해둡니다.
아, 이건 이렇구나 하는 자신의 평가와 함께 말이지요.
그리고 이후에 유사한 사물이나 사건을 접하면, 머릿속에 저장되어 있던 이미지에 따라 자동적으로 반응하게 됩니다.
이 이미지가 쌓여 우리가 세상을 바라보는 시각을 만들어냅니다.

따라서 우리 머릿속에 사물과 사건을 어떤 이미지로 저장해두느냐에 따라 우리의 시각은 달라질 것이며 그에 따른 행동도 달라질 것입니다.
만약 우리가 좀 더 나은 시각으로 세상을 바라보고 자신에게 도움이 되는 쪽으로 삶을 이끌어가고 싶다면...
우리가 접하게 되는 사건과 사물들을 긍정적으로 해석하고, 자신에게 도움이 될 만한 이미지로 저장해둘 필요가 있겠지요.

이렇게 이미지들을 긍정적으로 해석하기 위해서는 ‘우리 마음속에 이미 가지고 있는 가치관’이 무엇인가가 매우 중요합니다.

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우리는 보통 과거의 경험이나, 자신이 관심을 가지고 있던 것들을 통해 이 가치관을 만들어냅니다.
그리고 이 가치관은 일종의 필터가 되어서 우리가 접하는 사건과 사물들의 이미지를 만들어내는 데 큰 작용을 합니다.
예를 들어, 과거에 항상 실패한 경험만을 갖고 있는 사람들은 자신의 머릿속에

"나는 무엇을 해도 안 돼. 항상 실패만 해왔으니까."

하는 가치관을 갖고 있기 때문에 항상 모든 일들이 부정적인 이미지로만 저장되어 있어서, 세상의 모든 일들을 나쁜 쪽으로만 평가하는 시각을 갖게 됩니다.
우리가 창조하거나 모방하는 이미지는 모두 이 경험의 필터를 통해 걸러집니다.
필터를 통해 걸러진 이미지들은 우리 머릿속에 저장되어서 세상을 바라보는 시각을 만들고, 그 시각은 우리를 행동하게 만듭니다.

그 행동은 다시 부정적인 경험을 만들어내서 필터를 더욱 강화시킵니다.
거봐, 또 안 됐잖아 하는 예측은 점점 들어맞고 악순환은 계속 됩니다.

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다음과 같은 예를 들어보겠습니다.

김영철이라는 소년이 있었습니다.
영철은 아주 어렸을 때부터 폭력적인 아버지에게 맞고 자랐습니다.
그는 그 경험을 통해 세상은 거칠고 험한 곳이라는 가치관을 갖게 됐고, 그런 부정적인 이미지는 머릿속에 단단하게 굳어져서 어떤 사람을 만나고, 어떤 사건을 접하든 모두 자신을 해치려는 것처럼 느껴졌습니다.

그리고 그런 세상에서 살아남기 위해서는 무자비하게 행동해야 한다고 믿었습니다.
그는 그 시각에 따라 사람들을 속이고 싸움을 했으며 끝없이 말썽을 일으켰습니다.
그리고 그런 행동을 할수록 냉혹한 세상에 대한 머릿속의 이미지는 점점 더 강화되어 갔습니다.
그 결과 그는 행복이나 다른 사람들과의 관계에 전혀 도움이 되지 않는 사고와 행동의 악순환을 계속하게 되었습니다.

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우리는 과거의 어떤 경험에 의해서, 어떤 이미지로 세상의 모든 사물과 사건들을 나만의 저장고에 담아두고 있습니까?
그것이 당신에게 도움이 되는 것입니까?

우리의 행동, 나아가 삶을 바꾸려면 스스로가 어떤 필터를 통해 세상을 바라보고 있는지를 알아야 합니다.

고정관념을 갖고 사람을 대하거나, 주변 환경을 바라보지는 않습니까?
사람들과 나누는 대화 속에서, 내가 가진 편견 때문에 마음대로 해석하고 있지는 않습니까?

그것을 포착하는 것이 어렵게 느껴지더라도 절망할 필요는 없습니다.
이는 꽤 시간이 걸리는 작업이기 때문입니다.
당신의 필터는 아주 어렸을 때부터 형성되었으며, 마치 컴퓨터의 구동시스템처럼 눈에 보이지 않는 곳에서 작동하고 있습니다.

당신은 이제 과거로부터 형성되어온 필터를 바꿀 수 있는 핵심 원칙들을 만나게 될 것입니다.
이 핵심 원칙들을 계발함으로써 당신은 삶을 다른 눈으로 보게 될 것이며, 모든 일에서 당신의 파워와 능력을 키울 기회를 얻게 될 것입니다.

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삶 속에서 진정한 파워를 갖기 위해서 다음 각각의 영역에서 모두 효과적으로 자신을 가꾸어야 합니다.

- 육체적·정신적 건강
- 인간관계
- 직업
- 경제력
- 여가와 관심사
- 자기계발

위의 각 영역에서 핵심 원칙들을 계발함으로써, 당신은 자신의 파워를 더욱 극대화시킬 수 있습니다.
얼마나 현재의 안락함에 안주하지 않고 위험을 무릅쓰느냐에 따라, 우리가 도달할 수 있는 자기계발의 한계 또한 달라질 것입니다.

그런데, 이렇게 핵심 원칙들을 계발하기 위한 긴 모험을 시작하면서 한 가지 기억해두어야 할 점이 있습니다.
바로 모험의 과정에서 갑작스럽게 일어날 수 있는 부정적인 결과들로부터 우리 자신을 보호하기 위해서는 여분의 에너지를 비축해 놓아야 한다는 점입니다.

여분의 에너지를 비축해두면 그것이 경제적인 부분에서든, 인간관계에 관한 부분에서든, 육체적·정신적 건강에 관한 부분에서든, 이는 우리가 살면서 어려움이나 실패를 만났을 때 훨씬 더 그 상황을 잘 극복할 수 있게 해 줍니다.

이 때 중요한 것은 그 여분의 에너지를 잘 유지하는 일일것입니다.
항상 이 점을 염두에 두고 대비를 해나간다면, 삶을 즐기는 데 방해가 되는 문제들이 생겨도 골머리를 썩이지 않고 안정을 유지할 수 있습니다.

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자, 이렇게 해서 분명한 목표도 생기고, 삶의 돌발적인 문제에 대처할 수 있는 준비까지 마친 상태라면 비로소 당신은 순응하는 삶이 아닌 개척하는 삶을 살 수 있게 됩니다.

안절부절 못하며 살아남기 위해 발버둥치는 대신, 스스로가 가진 파워를 최대한 발휘하며 힘차게 앞으로 나아갈 수 있는 것입니다.