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체육관748

최민규관장의 영상이야기-무에타이 베스트 넉아웃 Part4 지금까지 내 것만 위하고, 내 것만 지켜왔다면, 지금부턴 다른 사람을 위하고, 다른 사람의 마음을 배려해보세요. 당신도 모르는 사이에 나오는 콧노래가 당신의 인생을 바꿔줄지도 모릅니다 2014. 7. 11.
최민규관장의 영상이야기/무에타이 베스트 넉아웃 Part 3 지금 여러분의 아랫배를 한 번 만져볼까요? 따뜻한가요? 아니면 차가운가요? 배가 차가우면 기운이 들뜨기 쉽습니다. 이런저런 일들로 작은 일에도 신경이 예민해지기 마련이죠. 이럴 때는 배가 따뜻해지도록 쓸어주며 마음을 여유 있게 갖도록 합니다. 바쁘다고 해서 해결되는 일은 없.. 2014. 7. 10.
최민규관장의 영상이야기/무에타이 베스트 넉아웃 Part 2 생명은 자신을 비우면서 시작합니다. 인간은 태어날 때 첫울음과 함께 작은 폐를 채우고 있던 숨을 내뱉으며 첫 호흡을 합니다. 내 안에 머금고 있던 작은 숨을 내보냄으로써 자연의 위대한 공기를 얻습니다. 이 찰나의 과정이 생명체와 위대한 자연이 교감하는 첫 순간입니다. 우리의 모.. 2014. 7. 10.
최민규관장의 영상이야기/무에타이 베스트 넉아웃 Part 1 가르치고 이끌어서 사람을 기르는 것을 육育이라 합니다. 사람에게 일정한 가르침이 없으면, 그물을 펼쳤는데 그 그물을 당길 손잡이가 없는 것과 같습니다. 제각기 자기주장만 내세워 세상이 매우 바쁘고 복잡해집니다. 이런 까닭에 사람을 기를 때는 주된 가르침에 대한 철학을 갖고 .. 2014. 7. 10.
아이를 망치는 건 부모의 불안감 지진이 나면 사람이 죽잖아요. 그런데 땅이 갈라져서 거기에 빠져 죽는 사람은 없어요. 집이 무너져서 죽거든요. 세상이 지금 위험하고 어두운 분위기로 갈 수는 있지만 그걸로 인해 아이들이 당장 상처받지는 않아요. 하지만 부모는 말하자면 건물이에요. 부모가 흔들려서 결국 애가 상.. 2014. 7. 4.
나의 제자들아! 이런 사람과 결혼하지 마라 1. 잠이 많은 남자와 결혼하지 마라 잠이 많아 게으른 사람이 다른 일에 부지런한 사람은 없다. 똑같은 24시간을 최대한 활용하는데는 잠을 줄일 수 밖 에 없다. 2. 배 나온 남자와 결혼하지 마라. 자기 관리를 하지 않은 사람이 가족 관리를 성실히 한다고 본적이 없다. 운동부족으로 인한 .. 2014. 7. 2.
스파르타 군대가 강한 이유 고대 그리스 시절 전사들의 사회였던 스파르타는 그 강인함과 용기, 끈기로 인해 두려움과 숭배의 대상이었다. 스파르타의 군대가 강했던 것은 그들의 창이 날카로워서가 아니었다. 그것은 그들의 방패가 강해서였다. 스파르타인들 사이에 전투에서 방패를 잃어버리는 것은 가장 큰 범.. 2014. 7. 2.
결국 운동을 해야 하는 10가지 이유 운동은 인간이 수 천년 동안 찾아 헤맺던 신비스러운 만병통치약이다 ​ 운동은 그 어떤 약 보다도 더 강력하고, 더 믿을 만 하며, 더 안전하고, 더 효과적이다. 기계문명의 발달에 의해서 움직임의 기회가 줄어들고 있는 시점에서의 운동은 우리에게 필수적이다. 우리 몸의 뼈, 근육, .. 2014. 6. 20.
골프를 위한 태국어 한마디 싸왓디 캅!!! 안녕하세요.^^ 태국의 캐디들은 한국과는 달리 전문적인 골프 지식과 언어능력이 부족하다고 앞서 말씀 드렸습니다. 그러므로 태국의 시골(방콕제외)에 가면 영어가 거의 통하지 않는다고 보시면 됩니다. 하지만 아주 까다로운 그린위에서 왼쪽 오른쪽을 전혀 알수 없을 때 .. 2014. 5. 23.
엘리트 선수들의 심리전략 특성 올림픽대회에서 메달리스트인 선수를 대상으로 Orlick학자가 질적 양적으로 분석한 결과 다음과 같은 우수선수들의 심리 전략 특성을 밝혀냈다고 한다. 운동의 목표가 삶의 목표 성공한 선수는 명확한 목표를 설정하고 훈련과 시합이 생활의 전부라 생각한다. 곧 생활 자체가 운동이다. .. 2014. 5. 13.
아이를 잘 키우고 싶은 생각... 아이를 잘 키우고 싶다는 생각은 어머니의 순수한 소망이기도 하지만 한편으로는 욕심입니다. 욕심으로 아이를 키우면 잘 클 수 없습니다. 아이를 잘 키우고 싶다면 스스로의 모습을 보세요. 자식은 어차피 부모를 닮으니까요. 남편이나 아내가 뭐라 하면 ‘네 알겠습니다’ 하고 공경하.. 2014. 4. 1.
가정에서 자녀들과 어떤 식으로 관계를 맺는 것이 좋을까요? 가정에 어려운 일이 생기면, 아빠가 아이들을 불러 놓고 “아빠가 이번에 실직을 해서 집안에 어려움이 있다. 지금까지는 넉넉하게 살았지만 앞으로 수입이 줄어드니 좀 절약해서 살도록 하자. 너희들도 함께 도와줘.” 하고 사정을 알리고 의논하는 게 좋습니다. 그럴 때 오히려 아이들.. 2014. 4. 1.
최민규관장의 무에타이 이야기/무에타이 ko 영상12 무에타이ko영상12 어디에 없습니까? 마음 툭 터놓고 말해도 될 분 어디에 없습니까? 울고 울어도 귀찮아하지 않으실 분 어디에 없습니까? 조건하나 안 붙이고 힘이 되어줄 분 어디에 없습니까? 언제나 생각만 해도 든든한 분 어디에 없습니까? 무슨 소리를 해도 가만히 들어 줄 분 어디에 없.. 2014. 3. 30.
최민규관장의 무에타이 이야기/ 무에타이 ko 영상11 무에타이ko영상11 함께하는 좋은 이웃 중국 남북조시대의 역사서 남사에 송계아라는 고위관리가 관직에서 그만두고 살 집을 보러 다녔습니다. 남들이 추천한 몇 곳을 다녀도 마음에 들지 않았습니다. 그러다가 천백만금을 주고 여승진이라는 사람의 이웃집을 사게 되었습니다. 집 가격은 .. 2014. 3. 30.
최민규관장의 무에타이 이야기/무에타이 ko 영상10 무에타이ko영상10 좋은 말, 나쁜 말 말은 건넬 상대가 있고, 말은 꼭 돌아옵니다. 좋은 말은 덕으로, 나쁜 말은 화로 돌아오게 됩니다. 내가 누군가에게 뱉은 말은 평생 꼬리를 물고 나를 따라 다니고, 때로는 자신을 옭아매기도 합니다. 입은 화가 들락거리는 문으로, 혀는 몸을 베는 칼로 .. 2014. 3. 30.
제대로 된 태국스타일 "무에타이" 알려주마! 태국식 무에타이 스타일을 알려주마! 한국무에타이협회 제왕회관 청주용암지부 설립계기 세미나 개최… “한국 무에타이는 스포츠화 된 ‘람무에’뿐” 지난 3월 16일(일) 오후 2시 청주에 위치한 ‘제왕회관 청주용암지부’ 도장에서는 기합소리가 울려 퍼지기 시작했다. ‘다이어트복싱’, ‘다이어트킥복싱’ 등이 만연하게 퍼져있는 대중적인 격투기가 아닌 실전적이고 변형되지 않은 태국스타일의 무에타이를 알려고 하는 사람들이 모인 것이다. 사실, 우리나라에서는 무에타이는 킥복싱, 격투기 등과 구분되지 못한 채 혼용·인식되어 있는 측면이 있다. 이번 세미나는 제왕회관청주용암지부 설립을 계기로 지부장을 맡은 정군하(37) 관장의 요청으로 이루어졌고 지도강사는 최민규(49) 한국무에타이협회장이 맡았다. 다른 무예수련 경험이 있.. 2014. 3. 24.
태국 무에타이 팔굽 KO 영상 어설픈 뺨의 전개는 이래 됩니다. 날이 갈수록 웃음을 잃어가는 사람이 있고 날이 갈수록 웃음이 많아지는 사람이 있습니다 아무리 힘들어도 웃을 일을 만들어내면 행복합니다 team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ 무에타이 제왕회관에서 제자를 찾습니다 ✔ ▶모집대상 : 호신,다이어트,취미부,선수부,지도자부,주말부 ▶모집인원 : 각타임별 정원(10명)제 책임지도 ▶수련시간 : 월~금요일 ㏘4:00~㏘12:00 ▶주말휴일 : 토~일요일 ㏘5:00~㏘7:00 ▶방문상담 : 월~금요일 ㏘5:00~㏘6:00 ▶상담예약 : HP.010-5405-7731 ▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리ㅡ한국폴리텍대학 입구 ▶네비주소 : 대전광역시 동구 가양동91-4 ✔ Foreigners are welc.. 2014. 3. 19.
최민규관장의 무에타이 이야기/무릎치기 ko 영상 제왕회관 조민재 선수의 무릎치기 영상 감정은 뇌 속 날씨 우리는 기쁠 때도 있고 슬플 때도 있습니다. 괜스레 웃음이 날 때도 있고 이유 없이 화가 날 때도 있습니다. 감정이란 뇌에서 일어나는 하나의 현상입니다. 변화무쌍한 감정은 뇌의 날씨와 같습니다. 비가 올 때도 있고 눈이 올 때.. 2014. 2. 28.
최민규관장의 동영상 이야기/ 무에타이 팔굽 KO 영상 3 진정한 변화 나 스스로 나를 바꾸지 않는데 남이 나를 바꿔줄 수는 없습니다. 스스로 바뀌지 않고 주변 환경에 의해 바뀌었다면 그것은 진정한 변화가 아닙니다. 진정한 변화를 원한다면 내가 바뀌겠다고 선택해야 합니다. 그리고 그 선택을 행동으로 옮기면 됩니다. 변화의 기회는 지금 .. 2014. 2. 14.
최민규관장의 동영상 이야기/ 무에타이 팔굽 KO 영상2 누군가에게 소중한 존재로 기억된다는 것, 참으로 큰 행복입니다 가장 기억에 남는 분을 떠올려 보세요 ^^ 2014. 2. 3.
최민규관장의 무에타이 이야기/ 킥 KO 영상3 바른 마음을 품다 일엄은 공명정대한 기운이 가득 차 넘쳐나는 것을 말합니다. 하늘이 옳고 곧은 뜻을 머금으면 숙연한 기운이 세상에 넘치고, 사람이 바른 마음을 품으면 엄숙한 기운이 한결같이 일어납니다. 그 위엄은 신령스러운 용과 같고, 그 모습은 높은 산봉우리와 같습니다. 2014. 2. 3.
아는 자가 아닌 배우는 자가 되자 삶은 새로운 것을 받아들일 때에만 발전한다. 삶은 신선해야 한다. 결코 아는 자가 되지 말고 언제까지나 배우는 자가 되어라. 마음의 문을 닫지 말고 항상 열어두도록 하여라. 크리슈나무르티는 ‘아는 것은 무지하다는 것이다. 알지 못하는 것이 지혜의 시작이다.’라고 말했습니다. 어.. 2014. 1. 29.
솔선수범만한 가르침은 없다 신하의 잘못을 일일이 들어 책망해 봤자 소용이 없다. 임금이 인하면 그 누구도 仁하지 않을 수 없고 임금이 의하면 그 누구도 義하지 않을 수 없다. 또 임금이 바르면 신하들도 다 발라서 백성을 바르게 다스리지 않을 수 없다. 오직 임금이다. 임금이 마음을 한번 바르게 잡으면 나라는 .. 2014. 1. 29.
최민규관장의 무에타이 이야기/ 주먹 KO 영상1 복 받는 체질의 아이 복 받는 체질이 되기 위해서는 먼저 웃는 뇌를 만들어야 합니다. 이를 위해 예절 바르고 정직하고 성실한 생활 습관이 필요합니다. 아이의 얼굴에는 항상 미소와 웃음을, 입에서는 늘 곱고 긍정적인 말이 나오도록 좋은 습관을 길러주세요. 아이는 어른의 거울입니다.. 2014. 1. 27.

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