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제왕회관 휴게실4250

라자담넌 Rajadamnern Stadium Rajadamnern 경기장(สนาม มวย ราชดำเนิน) 룸피니와 함께 라자담넌은 현대 무에타이를 위한 2개의 주요 경기장 중 하나입니다 . 라자담넌 경기장에는 자체 순위 시스템과 최대 미들급(160 lbs)의 챔피언 타이틀전이 열립니다. 1941년 국무총리인 태국 육군 원수 쁠랙 피분 송 크람은 Rajadamnern 도로에 전국적인 무에타이 경기장을 건설하라는 명령을 내립니다. 1941년 3월 1일에 258,900 바트 프로젝트 기초 석재가 세워졌습니다. 제2차 세계 대전중 건축 자재가 부족하여 1945년 8월까지 프로젝트가 중단되었습니다. 공사가 재개되자 완료하는데 불과 4개월이 걸렸습니다. 첫 무에타이 시합은 1945 년 12 월 23 일에 열렸습니다. 티켓 가격은 70~300 바트 사이입니.. 2004. 5. 2.
갱년기 여성에 좋은 음식 여성이라면 자연스럽게 겪게 되는 갱년기! 여러 갱년기 치료약이 있긴 하지만 주변에서 섭취할 수 있는 자연 식품들로 갱년기 미리 대비하고 이겨내어 보시기 바래요. 칡 칡은 산속의 진주라 불릴만큼 좋은 대접을 받는 약재입니다. 칡에는 다른 음식을 압도할 만큼 많은 식물성 에스트로겐 성분이 들어 있습니다. 식물성 에스트로겐은 여성 호르몬의 일종으로 갱년기 증상 완화에 꼭 필요한 성분입니다. 이런 풍부한 에스트로겐을 바탕으로 칡은 갱년기 증상 완화에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 석류 석류의 경우 여성의 열매라 불릴 정도로 여성들에게 좋은 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 석류가 진정으로 여성의 열매로 불릴 수 있었던 것은 여성 호르몬의 유사 성분인 식물성 에스트로겐 성분이 풍부하게 들어 있기 때문입니다. 이 에.. 2004. 4. 29.
탈모에 좋은 음식 탈모란 남녀노소 누구나 겪게 되는 문제라고도 볼 수 있습니다 이로 인해서 고민을 하는 사람도 늘어난다고 볼 수 있는데 M자, 앞머리, 원형, 정수리 등 종류도 다양합니다 스트레스는 만병의 근원이라고 합니다 마찬가지로 누구나 피해 갈 수 없기에 탈모도 마찬가지라고 볼 수 있습니다 우리의 몸은 스트레스를 받게 된다면 교감신경이 항진되고, 부신에서 스트레스 호르몬을 분비하게 됩니다 만약 스트레스가 지속된다면 신경도 예민해지고 혈액순환, 체열조절 장애 등 일으켜 부신기능을 저하하기 때문입니다 탈모에 좋은 음식 - 검은콩, 시금치 검은콩 볶아서 하루에 10알 정도 먹어주면 좋습니다. 함유되어 있는 필라보노이드 성분이 혈액공급과 혈액순환을 도와 모발을 건강하게 해 주어서 탈모를 예방해 주기 때문입니다 콩은 혈당지수.. 2004. 4. 28.
사이버 인연의 향기 컴퓨터,,, 이른바 `컴`이라고 불리는 대중 매체가 활성화된 그런 첨단의 문화 속에서 우리들은 살아가고 있습니다. 옆집에서 싸우는 소리는 잡음으로 생각하면서도 사이버상의 이웃이 어떤 일을 당하면 게시판의 끝이 안 보일 정도로 많은 걱정의 글들이 올라옵니다. 그런 시대에 편승하여 우리들은 살아가고 있습니다. 실제로 보이지 않는 모니터 안의 세상이지만 마음먹기에 따라서 연락도 가능하고, 만남도 이루어지는 현실의 실제 이웃들이 되기도 합니다. 물론 비합리성도 있고, 맹점도 있지만 자신의 관리 여하에 따라 귀한 인연을 맺을 수 있는 소중한 공간이 되기도 합니다. 싫든 좋든 컴퓨터를 떠나서는 우리들의 생활이 어려울 정도로 그런 다변화의 물결 속에서 우리들은 살아가고 있는 것입니다. 만나지는 인연... 그 속에서 .. 2004. 4. 22.
한국인이 꼭 먹어야 할 비타민 밥상 ♡암예방 - 마늘 마늘의 강렬한 냄새는 바로 알리신 성분 때문! 이 성분은 강력한 살균작용을 할 뿐만 아니라 암예방에도 놀라운 효과가 있다. 특히 마늘은 소화기계통의 암에 그 효과가 더 크다고 한다. 마늘은 익혀서 먹어도 그 성분의 차이가 크지 않고, 자른 뒤 10분 정도 두었다가 요리하면 그렇지 않는 경우보다 항암예방에 더 효과가 크다는 연구결과가 있으므로 이렇게 조리해서 먹는 것도 좋다. ♡당뇨병예방 - 콩 당뇨 예방을 위해선 평소 혈당지수가 낮은 음식을 섭취하는 게 좋다. 바로 콩이 혈당지수가 낮은 대표적인 음식이다. 콩 식품이 당뇨병 환자의 뇨단백을 감소시킴으로써 저하된 신장기능을 호전시킨다고 한다. 또한 콩 속에 풍부한 식이섬유는 위와 장에서 포도당의 흡수 속도를 낮추어 당뇨병을 억제하고 급격한.. 2004. 4. 21.
나이를 묵어갈수록 꼭 섭취해야 할 음식들 바나나 많이 먹기 나이가 들면 혈압이 상승할 확률이 높아져서 뇌졸중과 심장 발작의 위험이 커집니다. 이것을 해결하려면, 나트륨과 칼륨을 덜 섭취해야 합니다. 또한 많은 고혈압 치료제는 이뇨효과가 있어서 나트륨과 칼륨 수치를 낮춰줍니다. 실제로 나트륨보다는 칼륨이 더 많이 필요하므로 보충하려면 과일과 채소를 드세요. 바나나는 브로콜리나 구운 감자처럼 좋은 선택입니다. 물 많이 묵기 나이가 들어갈수록 감각기관의 기능이 떨어져서 갈증을 자주 느낄 수 있습니다. 특히 항히스타민제와 혈압약과 같은 특정 약제를 먹으면 탈수가 발생하기 쉬워서 그럴수록 충분한 양의 물을 먹어야 합니다. 의학 연구소에서는 여성의 경우 하루에 약 2.2 리터 또는 9컵의 물을 마실 것을 권하며, 남성의 경우 약 3 리터 또는 13 컵을 .. 2004. 4. 17.
부추를 먹어야 하는 이유 ①혈액순환에 좋아요 부추는 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있어서 어혈을 풀어주고 혈액순환이 원활하도록 도와주어 혈액순환장애를 개선해주는 효과를 가지고 있습니다. 특히, 어깨가 결린다거나 허리가 아플 때, 어혈로 인하여 입술의 색깔이 자줏빛을 띠고 기미가 얼굴에 낄 때에도 부추를 섭취하면 도움이 됩니다. 부추즙을 만들어 섭취하시거나 현미와 함께 죽을 쑤어 꾸준히 섭취하셔도 효과가 있습니다. ②간에 좋아요 부추에는 칼슘과 철분, 비타민C와 E 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 간을 튼튼하게 만들어주는 효능을 가지고 있습니다. 또한, 부추를 꾸준히 섭취하면 허리와 무릎을 따뜻하게 해주고 소장과 대장을 보호해주는 효과를 볼 수 있습니다. ③정력에 좋아요 부추는 강한 양기를 품고 있으며 혈액순환을 도와주는 식품입니다.. 2004. 4. 17.
월남전이 한창이던 시절... 월남에서 부상을 당하여 돌아온 군인들을 위한 대대적인 위문공연을 준비하고 있을 때의 일입니다. 프로그램 총감독은 미국의 유명한 코미디언 밥호프를 이 공연에 초대하기로 했습니다. 그러나 밥 호프는 너무나 바쁜데다가 선약이 있어서 갈 수 없다고 했습니다. 밥 호프가 없는 위문공연은 아무런 의미가 없다고 생각한 감독은 ˝전쟁터에서 돌아온 군인들을 위로해주는 아주 중요한 자리에 당신이 꼭 필요합니다˝ 라며 여러번 간곡히 부탁을 했습니다. 밥 호프도 끈질긴 감독의 부탁에 ˝그러면 제가 5분 정도만 얼굴을 보이고 내려와도 괜찮겠습니까?˝ 하고 물었습니다. 주최 측에서는 그렇게만 해줘도 고맙겠다고 해서 밥 호프는 그 위문공연에 출연하기로 약속했습니다. 드디어 공연 당일 5분을 약속하고 밥 호프가 얘기를 시작하자마자 .. 2004. 4. 17.
아침 공복에 먹으면 독이 되는 음식 + 약이 되는 음식 「 빈속에 독이 되는 음식 」 1 바나나 아침 대용으로 활용되고 있는 대표적인 과일이죠? 다이어트 할 때 좋은 음식이자 식이섬유가 풍부해 변비 예방에 아주 좋은 푸드인데요. 70% 수분과 탄수화물, 단백질, 지방, 섬유질로 이뤄져 몸에 빠른 에너지를 공급해주고 바나나는 부드러운 식감과 포만감을 지녔지만, 아침엔 피해야 할 음식이랍니다. 영양소 균형이 깨진 상태인 공복에 섭취할 경우 혈액 내 칼륨과 마그네슘 함량이 증가한답니다. 이 때문에 혈관 내 불균형을 초래해 심혈관계 질환을 일으킬 가능성이 있으니 주의해야 해요. 2 우유 공복에 우유를 마시면 우유에 들어있는 칼슘과 단백질인 카제인이 위산 분비를 촉진 시킨답니다. 이는 위벽에 자극을 주는 거라 지양하는 게 좋아요. 또 유당분해효소가 적은 한국인들의 특.. 2004. 4. 17.
이미 알려진 것 들에서 자유로워져야.... 한 유명한 기자 겸 중견작가가 중요한 일로 어느 재벌의 회장과 예정에 없던 인터뷰를 했습니다. 인터뷰를 마치자 회장이 말합니다. "저녁식사를 모셔야 하는데 오늘 마침 중요한 VIP와 선약이 있어서요 다음에 꼭 모시겠습니다." 작가는 그게 누군지 궁금해졌습니다. 그래서 물었습니다. "혹시 외국에서 온 고위급 정치인이나 재벌회장입니까 ?" 회장이 웃으면서 대답합니다 "아닙니다. 처입니다." 작가가 감동을 받아 자신도 그날 다른 약속을 모두 취소하고 VIP를 만나러 집으로 갔다는 일화입니다. 그렇습니다. 최고의 성공은 사랑하는 사람으로부터 사랑을 받는 일이며 이 세상에서 최고의 VIP는 바로 아내가 아닐까요. 이번 주말에는 우선순위에서 밀려있는 아내와 시간을 보내는건 어떨까요. 🇰🇷제왕회관™ 🇹🇭무에타이 수련.. 2004. 4. 17.
열심히 노력하면 더 큰 세상을 만날 수 있다 중국 농촌의 한 가난한 여학생이 가오카오(중국판 수능)에서 707점의 고득점으로 중국 최고 명문대인 베이징 대학의 입학 통지서를 받았습니다. 하지만 세간의 이목을 끈 점은 그녀의 고득점이 아닌 그녀가 써 내려간 ‘가난아, 고마워’ 라는 한 편의 문장이었습니다. 그녀의 글은 중국 언론, 방송 및 SNS등을 통해 급격히 중국 전역에 퍼지며 큰 감동을 주었습니다. 사연의 주인공 왕신이(18)는 중국 허베이성 바오딩시의 한 가난한 농가에서 태어나 자랐습니다. 식구들은 작은 농토를 일궈 생계를 유지했습니다. 부친이 외지에서 노동일을 하고 돈을 보내오긴 했지만 턱없이 부족한 액수였습니다. 그녀는 어려서부터 집안 농사일을 도우며 자랐습니다. 가난해도 밝은 모습을 잃지 않았지만 8살 때 처음으로 가난이 삶에 가져다준 .. 2004. 4. 17.
말투는 내용을 담는 그릇이다 같은 말도 듣기 싫게 말하는 사람이 있다. 어투가 퉁명스럽거나 거친 용어를 사용하거나 목소리가 유난히 공격적일 때 그런 느낌을 준다. 그러나 말투가 좋지 않으면 말하는 사람의 의도와 전혀 다른 의미로 변질된다. 당신의 좋은 말도 퉁명스러운 말투로 하면 그말을 듣는 사람은 나한 화난것일까? 라고 크게 오해할 수 있다. 당신의 거친 말투는 당신의 의도와 다르게 나를 겁주려는 것일까? 라는 메시지로 변하기 때문이다. 말이란 내용만 의미를 갖는것이 아니라 말하는 방법도 의미를 갖는다. 따라서 당신이 속마음과 달리 퉁명스러운 말투로 말한다면 당신은 주변 사람들에게 많은 오해를 받을 것이다. 남편인 당신이 결혼 전과 달리 결혼 후 퉁명스러운 말투를 사용한다면 아내는 당신의 애정이 식었다고 오해할 수 있다. 상사인 .. 2004. 4. 17.
술 안 마시는 사람도 '간암' 조심해야 하는 이유 간암 환자 중 알코올이 원인이 된 비율은 9%에 불과하다 평소 술을 안 마시는 사람은 간암에 걸리지 않는다고 생각하는 사람이 많습니다. 간암 발생 요인을 과도한 알코올 섭취로만 알고 있기 때문입니다. 그러나 대안간암학회에 따르면 간암 환자 72%는 B형간염 바이러스, 12%는 C형간염 바이러스가 주요 원인이었습니다. 알코올이 원인이 된 비율은 9%에 불과했습니다. ◇B형간염 보유자, 치료제 꾸준히 복용해야 B형간염은 태아시절 어머니가 보유하고 있던 바이러스에 의해 감염되는 것이 대부분입니다. 어릴 때부터 관리하지 않으면 만성간염이나 간경변증(간경화)으로 진행되다 나이가 들면 간암으로 이어집니다. B형간염 바이러스가 몸에 들어오면 몸의 면역체계가 바이러스에 감염된 간세포를 공격해 간세포가 지속해서 손상됩니.. 2004. 4. 17.
진작에, 인연은 한번 밖에 오지 않는다고 생각하며 살았더라면... 인연을 소중히 여기지 못했던 탓으로 내 곁에서 사라지게 했던 사람들. 한때 서로 살아가는 이유를 깊이 공유했으나 무엇때문인가로 서로를 저버려 지금은 어디에 있는지도 모르는 사람들. 관계의 죽음에 의한 아픔이나 상실로 인해 사람은 외로워지고 쓸쓸해지고 황폐해지는 것은 아닌지. 나를 속이지 않으리라는 신뢰, 서로 해를 끼치지 않으리라는 확신을 주는 사람이 주변에 둘만 있어도 살아가는 일은 덜 막막하고 덜 불안할 것이다. 마음 평화롭게 살아가는 힘은 서른이 되면 혹은 마흔이 되면 저절로 생기는 것이 아니라 내일을 자신의 일처럼 생각하고 내 아픔과 기쁨을 자기 아픔과 기쁨처럼 생각해주고 앞뒤가 안맞는 이야기도 들어주며 있는 듯 없는 듯, 늘 함께 있는 사람의 소중함. 그것이 온전한 사랑이라는 생각을 알고 있는 .. 2004. 4. 16.
그래 그렇게 사는 거야 나 혼자 버거워 껴안을 수조차 없는 삶이라면 적당히 부대끼며 말없이 사는거야 그냥 그렇게 흘러가듯이 사는게야 인생이 특별히 다르다고 생각하지 말자 어제도 오늘도 내일도 모두가 똑같다면 어떻게 살겠어 뭔지 모르게 조금은 다를거라고 생각하면서 사는게지 단지 막연한 기대감을 가지고 사는게 또 우리네 인생이지 숨가쁘게 오르막길 오르다 보면 내리막길도 나오고 어제 죽을 듯이 힘들어 아팠다가도 오늘은 그런대로 살만해 어제의 일은 잊어버리며 사는게 우리네 인생이 아니겠어 더불어 사는게 인생이지 나 혼자 동떨어져 살 수만은 없는 거잖아 누군가 나의 위로가 필요하다면 마음으로 그의 어깨가 되어줄 수도 있는 거잖아 그래 그렇게 사는거야 누군가의 위로를 받고 싶어지면 마음속에 가두어둔 말 거짓없이 친구에게 말하면서 함께 살.. 2004. 4. 16.
우리의 마음속에 있는 청렴보다 더 신성한 것은 없다. 중국 송나라 때 지방의 한 벼슬아치가 보석 감정인을 찾아왔습니다. "이 옥이 얼마나 값어치가 있는지 감정해 주시오." "이 옥은 너무도 구하기 힘든 진귀한 보석입니다." 사실 그가 옥을 감정한 이유는 송나라 재상 '자한'에게 청탁을 할 때 바칠 생각이었습니다. 당시 송나라는 명재상 자한의 바른 정치로 태평성대를 구가하고 있었고, 백성들은 모두 자한을 존경하고 칭송했습니다. 다음날 그는 그 옥을 가지고 자한을 찾아가 말했습니다. "이것은 정말 구하기 힘든 진귀한 옥입니다. 지금까지는 제가 소중하게 보관해 왔지만, 이제는 자한님께 바치고자 합니다." 그러나 평소 청렴함을 강조하던 자한은 이를 거절하며 이렇게 말했습니다. "당신은 이 옥을 보배로 여기고 있으나, 나는 탐내지 않는 마음을 귀한 보배로 여기고 있.. 2004. 4. 16.
손녀와 할머니 손녀는 할머니와 단둘이 살았습니다. 중풍으로 쓰러져 수족이 온전치 못한 할머니와 철부지 손녀딸 두 사람이 맞는 아침은 늘 부산했습니다. "아가, 일어나야지 학교 늦을라, 어여가서 세수하고 와, 어여" 그날따라 두 사람 다 늦잠을 잔 터라 찬밥으로 아침을 겨우 해결하고 손녀는 부랴부랴 학교로 달려갔습니다. "아이구 내 정신 좀 봐" 손녀를 학교에 보낸 뒤에야 깜박 잊고 도시락을 챙겨 보내지 못했다는 걸 알게된 할머니는 움직이기도 불편한 손으로 점심을 지었습니다. 손녀가 좋아하는 햄도 부쳤습니다. 그리고는 도시락을 싸들고 집을 나섰습니다. 학교까지는 꼬부랑 노인의 더딘 걸음으로 삼십분이나 걸릴 먼 거리였습니다. 할머니는 점심시간이 10분쯤 지나서야 손녀의 교실로 들어셨습니다. 그러나 손녀는 자리에 없었습니다.. 2004. 4. 16.
6분 칼로리 태우기~ 따라 하면 다이어트 끝!! ■평균 수명은 문제가 아니다 국제분쟁에서부터 유명 연예인의 이혼 뒷이야기까지 신문마다 온갖 뉴스로 가득하다. 그 가운데 건강 관련 뉴스에는 온통 나쁜 소식 일색이다. 치매에 걸린 유명인, 나날이 증가하는 당뇨 환자, 부자의 지갑보다 훨씬 뚱뚱한 사람들… 질병 관련 각종 통계와 사례를 보다 보면 마치 내일이라도 내게 닥칠 일인 양 우울해진다. 그렇다 보니 북극곰이 하와이를 피하듯이 건강 관련 소식들을 의식적으로 피해 버리곤 한다. 그만큼 건강 문제는 갈수록 심각하다. 하지만 동전의 양면처럼 다른 면에는 긍정적인 소식도 많다. 1900년까지만 해도 인간의 평균 수명은 40세에 불과했다. 그런데 2004년에는 77세로, 거의 두배 가까이 늘어났다. 공중위생을 철저히 하고, 현대 의료 기술이 발달한 덕이다. 통.. 2004. 4. 16.
작전명 ‘독수리’ 1945년 2월, 미국 전략첩보국 관계자와 대한민국 임시정부 광복군 대장 이범석이 비밀리에 만나 광복군과 미군이 연합하여 공동으로 수행하는 비밀 작전을 세우고 있었습니다. 미군이 광복군을 훈련하고 장비를 지급하여 한반도 내에 투입, 후방에 전선을 형성하는 비밀 작전 일명 ‘독수리 작전’이 수립된 것입니다. 중국 산시성에서 50명의 광복군은 미국 전략첩보국 사전트 소령의 지휘 아래 혹독한 잠입 전투훈련을 받았습니다. 1945년 8월 5일, 훈련으로 투지를 다지고 우리 손으로 조국을 해방하겠다는 일념으로 불타는 청년들에게 침투 명령이 떨어졌습니다. 그런데 8월 10일, 한반도 안의 모든 적을 일망타진하겠다는 기백으로 출전한 우리 광복군에게 뜻밖의 전면 철수 명령이 내려왔습니다. 바로 일본 히로시마에 원폭이 .. 2004. 4. 16.
기억력 좋게 하는 과학적인 방법 team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ 무에타이 제왕회관에서 낙무아이 제자를 찾습니다 ✔ ▶모집대상 : 취미부,선수부,지도자부,주말부 ▶지원자격 : 최강을 꿈꾸는 남녀노소 누구나 가능 ▶훈련방법 : 관장 직접 지도 (본도장에서는 절대로 선수,사범,코치 등이 지도하지 않습니다.) ▶모집인원 : 각타임별 정원(10명)제 선착순 마감 ▶수련타임 : 월~금요일 ㏘2:00~㏘12:00 (㏘3:00~㏘4:30, ㏘5:00~㏘6:30, ㏘7:00~㏘8:30, ㏘9:00~㏘10:30, ㏘11:00~㏘12:00) ▶주말 및 공휴일 : 신청제 ㏘7:00~㏘9:00(변경될 수 있음) ▶방문상담 : 예약제 HP.010-5405-7731(방문날자시간예약-수련시간외 쉬는 시간 가능) ▶도장위치 : .. 2004. 4. 16.
혈액이란? 혈액은 뼈 속에 있는 골수에서 만들어 진 후 우리 몸의 혈관을 통해 온 몸을 끊임없이 생명을 지키고 유지하는 중요한 역할을 합니다. 우리 몸은 약 4-6 리터의 혈액을 가지고 있습니다. 혈액은 크게 혈구 성분과 혈장 성분으로 나누어 집니다. 혈구 성분은 적혈구,백혈구 및 혈소판으로 이.. 2004. 4. 15.
뇌 중풍의 발생과정 ■나이를 선택할 수 있다 시계나 달력을 아무리 안타까운 눈으로 바라보아도 시간은 멈추지 않는다. 모든 사람이 해마다 생일을 맞이하면서 똑같이 한 살씩 나이를 먹는데, 이것을 '달력 나이' 라고 한다. 똑딱똑딱 같은 속도로 끊임없이 흘러가는 시간처럼 달력 나이는 어김없이 늘어만 간다. 하지만 신체 나이는 당신 스스로 선택할 수 있다. 몸으로 무엇을 하고, 몸 안에 무엇을 넣느냐에 따라 당신의 신체 나이는 더 빨리 늙어갈 수도 있고 더 더디게 늙어 갈 수도 있다. 예를 들어 담배를 피우고 기름진 음식만 좋아하는 45세 여성은, 몸이 점점 망가져 실제 신체 나이는 65세가 될 수도 있다. 반면에 균형 잡힌 식사를 하고, 몸에 해로운 각종 독소를 멀리하며, 꾸준하게 운동으로 몸을 관리해 주면 실제 나이를 10년.. 2004. 4. 15.
신체의 혈관구조도 누구나 아름다운 몸을 동경한다. 여성은 희디흰 얼굴에 'S라인' 몸매를 꿈꾸고, 남성은 울툭불툭 근육질 몸매에 얼굴은 시쳇말로 '꽃미남' 을 지향한다. 더러는 화장을 넘어서 배꼽이나 코에 피어싱을 하거나 문신으로 몸에 아름다운 무늬를 더한다. 너나없이 몸매와 외모에 몰두하다 보니 걸출한 미남 미녀들의 사진이 빠진 잡지에는 좀처럼 손이가지 않는다. 연예인들이 각종 토크쇼에 나와 몸매를 뽐내는 것이 자연스러운 것도 대중의 관심이 온통 거기에 쏠려 있기 때문이다. '2주일에 10kg 보장!' '만족하지 못하면 100% 환불' 수백 수천개의 체형 관리 광고가 더 나은 몸을 약속한다며 야단들이다. 심지어는 아주 못생긴 몸도 성형수술이라는 마법만 있으면 얼마든지 아름다워질 수 있다면서 성형 전, 성형 후 모습을 자.. 2004. 4. 15.
마음 맞추기 눈 맞춤은 설레고 입 맞춤은 달콤하고 마음 맞춤은 행복합니다. 눈을 맞추려면 키 큰 사람이 무릎을 낮추면 됩니다. 입을 맞추려면 키 작은 사람이 까치발 들어도 됩니다. 그러나 마음은 반드시 상대의 마음에 맞추어야 합니다. 그래서 내가 더 행복해지는 마음 맞춤이 됩니다. 많은 사람들과 마음을 맞추어 보세요. 더 많이 행복해질 겁니다. 🇰🇷제왕회관™ 🇹🇭무에타이 수련생 모집 ▶모집대상 : 취미부, 선수부, ▶모집인원 : 각부별 정원(10명)제 책임지도 ▶도장오픈 : 월~금요일 ㏘3:00~㏘11:00(주말,공휴일 신청제) ▶상담방법 : 방문상담시간 월~금요일(상담예약HP.010-5405-7731 문자로 방문 날자 전송) ▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리 한국폴리텍대학 입구 ▶네비주소 : 대전광역시 동구 가.. 2004. 4. 15.

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