본문 바로가기

운동761

캐서린 ㅡ 무에타이 유럽 챔피언의 트레이닝 Catherine Vandareva Atlet HOT Juara Thai Boxing Eropa 꿈을 그리고 또 그리다 보면, 결국은 이루어집니다. 지금, 어떤 꿈을 꾸고 계십니까? 오랫동안 꿈을 그리는 사람은 마침내 그 꿈을 닮아간다고 합니다 ^_^ 국내최다 챔피언 타이틀 보유자 배출도장 "제왕회관" 국내최초 K-1 WGP 출전자 배출도장 "제왕.. 2014. 11. 20.
꿈을 만드는 힘, 책임감 꿈도 있고 열정도 있는데 현실에서 아무런 변화나 성과가 없을 때가 있습니다. 꿈을 향해 열심히 하고 있는데 왜 바뀌지 않을까요? 중요한 것은 책임감입니다. 이 꿈이 진짜 내 것임을 자각할 때 꿈의 주인만이 가질 수 있는 책임감이 생깁니다. 책임감을 느끼고 하다 보면 꿈과 열정과 책임감이 하나가 되어 자연스레 능력도 따라오고 주변에 사람들도 모입니다. 꿈도 있고 열정도 있습니까? 그렇다면 이제 그 꿈의 진짜 주인이 되세요. '이건 내가 하지 않으면 안 된다'는 강한 책임감이 꿈을 현실로 만듭니다. 2014. 11. 18.
케이마(Kma-FC) 무에타이 챔피언 벨트 이 모양을 기본으로 하고 Kma-FC로고와 마크가 들어갈 예정입니다. team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ 무에타이 제왕회관에서 제자를 찾습니다 ✔ ▶모집대상 : 취미,선수,지도자,주말부 ▶훈련방법 : 관장이 직접 지도하는 훈련방식 (본도장에서는 절대로 사범이나 코치가 지도하지 않습니다.) ▶모집인원 : 각타임별 정원(10명)제 선착순 모집 ▶수련시간 : 월~금요일 ㏘3:00~㏘12:00 ▶주말및공휴일 : ㏘5:00~㏘7:00(신청시 운영) ▶방문상담 : 예약제HP.010-5405-7731(방문날자시간예약) ▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리ㅡ한국폴리텍대학 입구 ▶네비주소 : 대전광역시 동구 가양동91-4 ✔ Foreigners are welcome ✔ ▶EMPEROR .. 2014. 11. 17.
제129회 케이마 무에타이 대회 안내 ■ 대회명칭 : Kma-FC129 KOREA MUAYTHAI CHAMPIONSHIP ■ 대회장소 : 케이마 무에타이 경기장(제왕회관총본부) ■ 대회일시 : 2014년 12월 20일 토요일 오후2시~ ■ 대회인정 : 한국무에타이협회 ■ 대회주최 : 제왕회관 낙무아이회 ■ 대회주관 : 한국무에타이지도자위원회 ■ 계 체 량 : 정시 양선수 동시계체 * 경기 시작 한시간전 양선수 동시 계체(미계체자는 시합 직전 계체) * 출전신청서는 제왕회관총본부 카페(http://cafe.daum.net/koreamuay) 자료실 참조 * 주최측은 출전신청서를 별도로 배포하지 않습니다. * 미리 준비하셔서 계체시 제출. ■ 접수마감 : 2014년12월2일 오후6시까지 ■ 접수방법 : 제왕회관총본부 카페(http://cafe... 2014. 11. 15.
진정한 제왕의 낙무아이는.. 제왕회관 259기 제자 아이리스박과 한해경. 참 열심히 함^^ 나의 자유가 소중하듯이 남의 자유도 나의 자유와 똑같이 존중해주는 낙무아이.... 남이 실수를 저질렀을 때 그 실수를 감싸주는 낙무아이.... 남이 나의 생각과 관점에 맞지 않는다고 해서 옳지 않은 사람이라 단정짓지 않는 낙무아이.... 나의 사랑이 소중하고 아름답듯 남의 사랑이 아무리 작아 보일지라도 그 역시 아름답고 값진 것임을 아는 낙무아이.... 잘못을 저질렀을 때는 너 때문에 라는 변명보다 내 탓이야 라며 멋쩍게 뒤통수를 긁을 줄 아는 낙무아이.... 기나긴 인생 길 결승점에 일등으로 도달하기 위해 다른 사람을 억누르기보다는 비록 조금 더디 갈지라도 힘들어하는 이의 손을 잡아 당겨주며 함께 걸어갈 수 있는 낙무아이..... 받은 것을.. 2014. 11. 14.
추억속의 국민학교 시절 이야기 학교 종이~ 땡땡땡!!! 어서 모이자!!! 선생님이 우리를 기다리신다~♪♬ 이 노래는 지난 2006년 2월 101세의 나이로 미국에서 작고한 故김메리 여사가 1945년 광복 직후 작사·작곡한 동요입니다. 누구나 초등학교에 입학하면 제일 먼저 배우는 노래였지요.^^ 노래말에 나오는 학교 종은 동으로 만든 작은 종을 손으로 쳐서 울리게 합니다. 요즘은 학교 종 대신 차임벨 소리나 짧은 음악이 수업시간의 시작과 끝을 알리지요^^ 몽당연필로 침을 묻혀 누런 공책에 꾹꾹 눌러 글을 쓰며 공부했던 학창시절의 추억을 떠올리게 하는 종소리... 이제 학교종은 역사가 오래된 학교에 간혹 기념물로 걸려있는 골동품으로나 볼 수 있지요.^^ 학교 종소리도 동요의 가사에나 남아 있을까 사실 실제로는 듣기 어려워졌습니다. 수업의.. 2014. 11. 12.
제 블로그를 방문하시는 모든 분들께 드리는 선물입니다. 찾아주셔서 감사합니다 ^^ 사랑합니다.^^ ~~~ 가장 편하게 사는 길 가끔은 편안한 삶이 부럽거나 무작정 쉬고 싶을 때가 있습니다. 그러나 정말로 편안한 길은 내가 이 땅에 태어난 이유를 알고 그 목적을 향해 죽기 살기로 가는 것입니다. 그것 이상 편안한 길은 없습니다. 그저 되는 대로, .. 2014. 11. 11.
멋진 삶을 사는 지침서 1. 마주치는 사람에게 먼저 인사하자. 웃는 얼굴에 뺨 맞았다는 이야기 없더라. 밝은 얼굴로 다니자. 2. 가벼운 혀는 만가지 화를 부른다. 남의 뒷 얘기하지 말자. 면전에서는 꾸짖더라도 없는 데서는 칭찬하라. 3. 시간관념에 철저하라! 요즘 코리안 타임은 5분전이다. 4. 자기 일에 확실한 .. 2014. 11. 6.
우리가 들으면 기분이 좋아지는 건강 뉴스 10가지 미국 인터넷 매체 허핑턴포스트 가 11일 소개했다. 1. 초콜릿은 건강에 좋다 달콤한 소식이다! 여러 연구에 따르면 다크 초콜릿을 조금씩 정기적으로 먹으면 건강에 좋다고 한다 가장 최근 연구로는 체질량 지수를 낮춰준다는 사실을 밝혔고 다른 연구들은 뇌졸중, 심장마비, 당뇨 위험을 .. 2014. 11. 5.
자신감은 반복 훈련을 통해 만들어 가는 것이다 자신감이 없기에 못하는 것이 아니라 제대로 시도 하지 않기에 자신감이 없는 것이다. 타고난 행동가들이 있다. 그들은 몇 번의 실패를 실패로 여기지 않는다. 실패의 교훈을 피드백 삼아 점점 더 나아지는 것을 느끼며 다시 시도한다. 그리고 결국에는 원하는 성공을 이루어 내는 것이다. 주변인들은 그런 그들의 확신에 찬 행동을 보고 자신감 있는 사람이라 평하기를 좋아하는 것이다. 그와는 반대로 세상 대부분의 사람들은 행동하고 시도하는 것을 그다지 좋아하지 않는다. 그래서 제대로 시도도 하지 않고 자신감이 없기 때문이라고 핑계 댄다. 행여 한 두 번 시도해서 실패하게 되면 난 역시 안돼라고 말하며 자신감이 없기 때문이라고 말한다. 이들의 행동하지 않고 시도하지 않는 습관은 출생 이후의 삶을 통해 몸 속에 깊이 뿌.. 2014. 11. 1.
선택하면 이루어진다 좋은 선택을 하기 위해 우리가 정말 주의해야 할 것은 평소 자신의 마음을 어떻게 쓰고 있는가 하는 것이다. 무의식적인 소망도 소망이고, 부정적인 기대도, 기대이기 때문이다. 내가 무슨 생각과 무슨 말을 하고, 무슨 행동을 하는지,,, 볼 수 있을 만큼 충분히 깨어 있어야 한다. 그리고 내 생각과 말, 행동을 내가 선택한 목적에 맞게 잘 조절할 수 있는 힘과 의지가 있어야 한다. 우리는 내가 선택한 대로, 내가 믿는 대로 경험하기 때문이다. team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ 무에타이 제왕회관에서 제자를 찾습니다 ✔ ▶모집대상 : 취미,선수,지도자,주말부 ▶훈련방법 : 관장이 직접 지도하는 훈련방식 (본도장에서는 절대로 사범이나 코치가 지도하지 않습니다.) ▶모집인원 : .. 2014. 10. 30.
상상으로 뇌 감각을 깨운다 상상은 인간이 가진 특별한 기능입니다. 혀 위에 레몬즙이 떨어진다고 상상하는 순간 입 안에 스르르 침이 고입니다. 이처럼 뇌는 상상과 현실을 구분하지 않습니다. 시각 장애인이 손끝으로 점자를 읽으면 눈으로 볼 때와 마찬가지로 뇌의 시각중추가 활성화된다고 합니다. 점자를 만지면서 눈으로 글을 읽는 것처럼 상상했기 때문에 뇌의 시각중추가 반응한 것입니다. 눈을 감고 빨간 사과를 떠올리거나 비 내리는 소리를 상상해봅니다. 갓 구운 빵 냄새를 떠올려도 좋고 부드러운 곰 인형을 어루만지는 상상도 좋습니다. 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각과 같은 오감을 마음껏 활용해서 뇌를 깨워보세요. 상상하는 것만으로도 뇌는 자극을 받습니다. 실제가 아닌 상상으로도 뇌의 감각이 깨어나고 집중력이 높아집니다. team Emper.. 2014. 10. 30.
제자들에게 전하는 글 1. 제자들아!!! 약속 시간에 늦는 사람하고는 동업하지 마라. 시간약속을 지키지 않는 사람은 모든 약속을 지키지 않는다. 2. 제자들아!!! 어려서부터 오빠라고 부르는 여자 아이들을 많이 만들어 놓거라. 그중에 하나, 둘은 말도 붙이기 어려울 만큼 예쁜 아가씨로 자랄것이다. ㅎㅎ 3. 제자.. 2014. 10. 22.
슈퍼렉 vs 폰사네 ㅡ Rajadamnern 2014.9.10 Muay Thai Superlek vs Pornsanae Rajadamnern Stadium, 10th September 2014 Full Fight 2014. 10. 22.
사랑하는 사람과 좋아하는 사람의 차이 사랑하는 사람 앞에서는 가슴이 두근거리지만 좋아하는 사람 앞에서는 즐거워집니다. 사랑하는 사람 앞에서는 겨울도 봄 같지만 좋아하는 사람 앞에서는 겨울은 겨울입니다. 사랑하는 사람 앞에서는 눈빛을 보면 얼굴이 붉어지지만 좋아하는 사람 앞에서는 웃을 수 있습니다. 사랑하는 .. 2014. 10. 22.
나를 바꾸는 데는 단 하루도 걸리지 않는다 1. 부정적인 영향을 줄 수 있는 사람과 많은 시간을 보내지 말라 부정적이고 비관적이며, 시간을 낭비하고 자기 파괴적인 행동을 하는 사람은 당신에게 부정적인 영향을 주기 마련이다. 그러나 발전 지향적이고 활동적이며, 생산적이고 변화에 개방적이며, 영혼이 살아 있는 낙관적인 사.. 2014. 10. 21.
손을 통한 상대의 심리 파악 이야기 도중에 손가락이나 연필 끝으로 톡톡 소리를 낸다. -상대의 말에 동의할 수 없다는 뜻이다. -상대의 말이 지루할 때 잡음을 내거나 낙서로 딴전을 피우는 것이다. -손가락을 자주 놀람으로써 무료함에서 벗어나고자 하는 행동이다. 주먹을 쥐거나 주먹으로 손바닥을 내리친다. -이.. 2014. 10. 17.
팔을 통한 상대의 심리 파악 심장부나 젖가슴 위로 팔짱을 낀다. -상대에 대한 거절이나 방어의 표현이다. -팔짱을 끼는 것은 자기 앞쪽에 울타리를 침으로써 특히 여자들이 팔짱을 끼는 것은 자기의 중요한 부분을 불의의 기습으로부터 보호하려는 자세이다. 극장 앞 같은 데서 애인을 기다리는 동안 여자들은 팔짱.. 2014. 10. 17.
가슴을 통한 상대의 심리 파악 가슴을 항상 당당히 펴고 지낸다. -모든 일에 자신만만한 성격의 소유자이다. -가슴은 곧 심장을 의미한다. -가장 보호해야 할 심장을 당당히 내보인다는 것은 정신적으로나 육체적으로 그만큼 자신이 있기 때문이다. 양복의 옷깃을 잡고 가슴을 펴서 뒤로 젖힌다. -자신의 직업에 자신감과 긍지를 지니고 있는 사람이다. -영화에 등장하는 암흑가의 두목은 대개 이런 행동을 자주 보여 주는데 그들도 자신의 직업에 긍지를 지니기 때문일까. -조끼 주머니에 손을 넣는 행동도 마찬가지 심리에서 나온다. 상대에게 가슴을 들이대듯이 내민다. -상대보다 절대적 우위에 있다는 사실을 과시하려는 행동이다. -프로레슬링이나 씨름에서도 선수들이 가슴을 내밀면서 기선을 제압하려고 하는 행동을 볼 수 있다. -어떤 정치가가 골목 저편에 .. 2014. 10. 17.
어깨를 통한 상대의 심리 파악 남자가 어깨를 으쓱거린다. -위엄을 보이기 위한 행동이다. -남성의 어깨는 존엄의 상징이다. -타인과 어깨가 부딪치면 불쾌한 표정을 짓거나 시비를 거는 것도 어깨를 남성의 상징으로 여기기 때문이다. -양복 어깨에 심을 넣는 것도 같은 이유에서이다. 어깨에 양복 윗도리를 걸치고 다.. 2014. 10. 17.
목을 통한 상대의 심리 파악 기계적으로 고개를 끄덕인다. -상대의 말을 제대로 듣지 않거나 상대의 말에 이의를 제기하려는 마음의 발로이다. -고개를 끄덕이는 맞장구는 본래 상대의 말에 동조한다는 긍정적 의사 표현이다. -그러나 기계적으로 단순히 끄덕이는 것은 상대의 이야기에 형식저으로 동조한다는 표현.. 2014. 10. 17.
코를 통한 상대의 심리 파악 턱을 조금 치켜들고 코를 내민다. -거만한 마음의 표시이다. -코는 얼굴의 중심부로서 지성의 심벌이라고 한다. -또한 코는 그 사람의 성격을 나타내는 척도가 되기도 한다. -따라서 코를 내미는 행위는 자신의 영역을 넓히려는 마음의 표시이며 그것이 타인에게는 건방지거나 거만하게 .. 2014. 10. 17.
머리를 통한 상대방의 심리를 파악하는 9가지 방법 1. 유행하는 머리 스타일을 남보다 먼저 따른다. 이러한 사람은 환경에 대한 적응력이 강하다는 증거이다. 유행을 따른다는 것 자체가 새로움에 대해 적응하는 것이지만, 머리의 유행은 옷의 유행과는 다르다. 양복은 입다가 싫어지면 당장 벗어 버리면 되지만, 머리는 곧바로 원상회복을 할 수가 없기 때문이다. 따라서 머리 스타일을 바꾸는 데는 많은 용기가 필요하다. 2. 자신의 머리를 쓰다듬는다. 정신적으로 긴장되어 있거나 머릿속으로 뭔가를 재빨리 생각하고 있다는 뜻이다. 면접시험을 앞두고, 혹은 중요한 일로 누군가와 담판을 지어야 할 때 대개의 사람들은 자신의 머리를 무의식중에 쓰다듬는다. 이것은 긴장을 완화시키는 심리와 자기를 흐트러뜨리지 않으려는 행동이다. 또 머릿속에 뭔가 묘안이 떠오를 때도 같은 행동을.. 2014. 10. 17.
카톡만 볼 줄 알았지? 내비게이션도 다 봤어^^ 당신이 스마트폰에 내비게이션 앱을 깔았고 지난 4월16일~7월17일 서울 서초구 언남초등학교를 목적지로 설정하고 길 안내를 받았다면 당신의 1~3개월치 위치정보가 통째로 검찰과 경찰에 넘어갔을 가능성이 높다. 최근 카카오톡 사찰 논란이 불거진 가운데 <시사IN>은 검찰과 경찰이 .. 2014. 10. 17.