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Jewang Muaythai GYM/제왕회관 이야기1552

진정한 제왕의 낙무아이는.. 제왕회관 259기 제자 아이리스박과 한해경. 참 열심히 함^^ 나의 자유가 소중하듯이 남의 자유도 나의 자유와 똑같이 존중해주는 낙무아이.... 남이 실수를 저질렀을 때 그 실수를 감싸주는 낙무아이.... 남이 나의 생각과 관점에 맞지 않는다고 해서 옳지 않은 사람이라 단정짓지 않는 낙무아이.... 나의 사랑이 소중하고 아름답듯 남의 사랑이 아무리 작아 보일지라도 그 역시 아름답고 값진 것임을 아는 낙무아이.... 잘못을 저질렀을 때는 너 때문에 라는 변명보다 내 탓이야 라며 멋쩍게 뒤통수를 긁을 줄 아는 낙무아이.... 기나긴 인생 길 결승점에 일등으로 도달하기 위해 다른 사람을 억누르기보다는 비록 조금 더디 갈지라도 힘들어하는 이의 손을 잡아 당겨주며 함께 걸어갈 수 있는 낙무아이..... 받은 것을.. 2014. 11. 14.
양손잡이로 훈련시키는 이유~ 아인슈타인, 미켈란젤로, 다빈치, 나폴레옹, 간디, 뉴턴, 퀴리부인, 클린턴, 오바마, 빌게이츠, 잡스 등은 모두 왼손잡이 입니다. 우뇌형인 왼손잡이는 소수로 다수를 차지하는 좌뇌형인 오른손잡이에 비해 많은 불편을 감수하며 살게 됩니다. 그러다보니 왼손잡이들에게 천재가 많다고 하는데, 그 이유는 핸디캡을 극복해나가는 과정에서 양손잡이가 되고, 두뇌가 상대적으로 발달하는 이유입니다. 실은 저도 양손잡이구요^^ 도장에서 제자들 훈련도 양손잡이로 시키는 이유입니다.^^ 8월13일 오늘은 왼손잡이의 날 입니다. 뇌 연구로 노벨상을 수상한 미국의 로저 스페리 교수의 연구에 따르면, 우뇌는 주로 직관적이며 통합적인 지각 능력을 담당하는 반면, 좌뇌는 주로 논리적이며 분석적인 능력을 담당한다고 합니다. 이왕 하는 훈.. 2014. 11. 6.
멋진 삶을 사는 지침서 1. 마주치는 사람에게 먼저 인사하자. 웃는 얼굴에 뺨 맞았다는 이야기 없더라. 밝은 얼굴로 다니자. 2. 가벼운 혀는 만가지 화를 부른다. 남의 뒷 얘기하지 말자. 면전에서는 꾸짖더라도 없는 데서는 칭찬하라. 3. 시간관념에 철저하라! 요즘 코리안 타임은 5분전이다. 4. 자기 일에 확실한 .. 2014. 11. 6.
자신감은 반복 훈련을 통해 만들어 가는 것이다 자신감이 없기에 못하는 것이 아니라 제대로 시도 하지 않기에 자신감이 없는 것이다. 타고난 행동가들이 있다. 그들은 몇 번의 실패를 실패로 여기지 않는다. 실패의 교훈을 피드백 삼아 점점 더 나아지는 것을 느끼며 다시 시도한다. 그리고 결국에는 원하는 성공을 이루어 내는 것이다. 주변인들은 그런 그들의 확신에 찬 행동을 보고 자신감 있는 사람이라 평하기를 좋아하는 것이다. 그와는 반대로 세상 대부분의 사람들은 행동하고 시도하는 것을 그다지 좋아하지 않는다. 그래서 제대로 시도도 하지 않고 자신감이 없기 때문이라고 핑계 댄다. 행여 한 두 번 시도해서 실패하게 되면 난 역시 안돼라고 말하며 자신감이 없기 때문이라고 말한다. 이들의 행동하지 않고 시도하지 않는 습관은 출생 이후의 삶을 통해 몸 속에 깊이 뿌.. 2014. 11. 1.
스타인 맥스의 비용 세계적으로 널리 알려져 있는 자동차 왕 '헨리 포드'와 당시 전기 분야의 전문가였던 '스타인 맥스'가 있었던 일입니다. 스타인 맥스는 미시간주에 있는 헨리 포드의 첫 번째 공장에 큰 발전기를 설치했습니다. 어느 날 이 발전기가 고장이 나서 공장 전체의 가동이 중단됐습니다. 수많은 .. 2014. 10. 30.
선택하면 이루어진다 좋은 선택을 하기 위해 우리가 정말 주의해야 할 것은 평소 자신의 마음을 어떻게 쓰고 있는가 하는 것이다. 무의식적인 소망도 소망이고, 부정적인 기대도, 기대이기 때문이다. 내가 무슨 생각과 무슨 말을 하고, 무슨 행동을 하는지,,, 볼 수 있을 만큼 충분히 깨어 있어야 한다. 그리고 내 생각과 말, 행동을 내가 선택한 목적에 맞게 잘 조절할 수 있는 힘과 의지가 있어야 한다. 우리는 내가 선택한 대로, 내가 믿는 대로 경험하기 때문이다. team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ 무에타이 제왕회관에서 제자를 찾습니다 ✔ ▶모집대상 : 취미,선수,지도자,주말부 ▶훈련방법 : 관장이 직접 지도하는 훈련방식 (본도장에서는 절대로 사범이나 코치가 지도하지 않습니다.) ▶모집인원 : .. 2014. 10. 30.
상상으로 뇌 감각을 깨운다 상상은 인간이 가진 특별한 기능입니다. 혀 위에 레몬즙이 떨어진다고 상상하는 순간 입 안에 스르르 침이 고입니다. 이처럼 뇌는 상상과 현실을 구분하지 않습니다. 시각 장애인이 손끝으로 점자를 읽으면 눈으로 볼 때와 마찬가지로 뇌의 시각중추가 활성화된다고 합니다. 점자를 만지면서 눈으로 글을 읽는 것처럼 상상했기 때문에 뇌의 시각중추가 반응한 것입니다. 눈을 감고 빨간 사과를 떠올리거나 비 내리는 소리를 상상해봅니다. 갓 구운 빵 냄새를 떠올려도 좋고 부드러운 곰 인형을 어루만지는 상상도 좋습니다. 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각과 같은 오감을 마음껏 활용해서 뇌를 깨워보세요. 상상하는 것만으로도 뇌는 자극을 받습니다. 실제가 아닌 상상으로도 뇌의 감각이 깨어나고 집중력이 높아집니다. team Emper.. 2014. 10. 30.
어느 사교육 강사가 학부모에게 보내는 편지라네요 "학원 보내지 마시고 하루에 30분만 투자하세요.” 저는 사교육 강사입니다. 고3을 전문으로 하고, 돈은 꽤 법니다. 구체적 액수는 말 안하겠습니다. 한 달에 억대를 버는 스타급 강사는 아니지만, 예약한 학생이 몇 달씩 기다리는 정도 됩니다. 거두절미하고 한 말씀만 드리겠습니다. 제발.. 2014. 10. 30.
다리의 피로를 풀어주는 3가지 기본운동 1. 강하게 앞으로 구부리기 [방법] 1. 두 다리를 앞으로 뻗어서 앉는다. 2. 숨을 마시면서 두 팔을 머리위로 들어 올려 만세 자세로 뻗고 가슴도 편다. 3. 숨을 내쉬면서 상체를 앞으로 숙이고 발을 당긴다. 이때 등을 꼿꼿이 한 채로 상체를 멀리 앞으로 숙이도록 한다. 4. 익숙해져 상체를 더.. 2014. 10. 24.
제자들에게 전하는 글 1. 제자들아!!! 약속 시간에 늦는 사람하고는 동업하지 마라. 시간약속을 지키지 않는 사람은 모든 약속을 지키지 않는다. 2. 제자들아!!! 어려서부터 오빠라고 부르는 여자 아이들을 많이 만들어 놓거라. 그중에 하나, 둘은 말도 붙이기 어려울 만큼 예쁜 아가씨로 자랄것이다. ㅎㅎ 3. 제자.. 2014. 10. 22.
나를 바꾸는 데는 단 하루도 걸리지 않는다 1. 부정적인 영향을 줄 수 있는 사람과 많은 시간을 보내지 말라 부정적이고 비관적이며, 시간을 낭비하고 자기 파괴적인 행동을 하는 사람은 당신에게 부정적인 영향을 주기 마련이다. 그러나 발전 지향적이고 활동적이며, 생산적이고 변화에 개방적이며, 영혼이 살아 있는 낙관적인 사.. 2014. 10. 21.
배와 등을 통한 상대의 심리 파악 의식적으로 배를 내민다 -상대를 위압하거나 자신이 우위에 서려는 지배욕의 표시이다. -배는 부와 권력의 상징이다. -배를 내민 자세는 나약하면서도 중요한 부위를 상대에게 드러냄으로써 무방비의 여유를 내보이는 것이다. 배를 구부려 안쪽으로 감추려고 한다. -불안하거나 불만을 .. 2014. 10. 17.
미래를 지배하는 그대의 혀!! 보지도 않은것을 보았다 하거나 듣지도 않은것을 들었다 하지 마세요. 그릇된 선입견이 우리의 혀와 눈을 멀게 합니다. 그와 말 한마디 섞지 않았다면 그를 평하면 안됩니다. 남의 얘기 함부로 하는거 아닙니다. 세치 혀가 우리의 인격이기 때문입니다. 입 때문에 망하는 사람이 많습니다. 칭찬에 발이 달려 있다면 험담에는 날개가 달려 있다고 하듯 험담은 반드시 전달됩니다. 알지도 못하면서 추측을 하고, 단정을 지으며 말을 지어내고, 소문을 내며 함부로 말하면 안됩니다. 혀는 그대의 미래를 지배하기 때문입니다. 2014. 10. 16.
세상에서 가장 못난 변명 '시간이 없어서... '  나태하자고 마음먹으면 얼마든지 풀어질 수 있는게 사람인거 맞다. 그러나 우리가 성공하기 위해서는... 내가 나 스스로에게 한 약속, 앞으로 5년 후에는 어떤 단계로 발전할 것이고, 그것을 위해 올해에는 무엇을 할 것인지, 또 이번달, 그리고 오늘 무엇을 놓치지 않아야 하는지에 대해.. 2014. 10. 9.
인내력을 기르는 방법 사진속의 이녀석들은 ^_^ 나의 제자들중에 중딩3인방이라 불리는 녀석들로 내가 믿는 아주 착한 녀석들입니다.^_^ 김정훈,조민재,권찬~ 조금 힘들더라도 묵묵히 열심히 해주길 바란다.^_^ 내가 너희들 믿는거 알쥐~ 화이팅 ^_^ 인내력은 마음의 작용이며 얼마든지 스스로 계발하여 단련시킬 .. 2014. 10. 8.
인생수업 실수를 저지르는 것은 잘못이 아니다. 실수는 삶의 일부분이며 성장에 필수적이기 때문이다. 행복은 좋은 판단에서 나오고, 좋은 판단은 경험에서 나오며, 경험은 그릇된 판단에서 나온다.' 는 말이 있다. 하지만 같은 실수를 여러번 반복하는 것은 아주 큰 잘못이다. 완전히 자각하지 못.. 2014. 10. 8.
긍정적인 인생의 삶 가난한 집안에서 태어난 형제가 있었습니다. 같은 환경에서 자란 두 사람은 너무도 다른 삶을 살게 되었습니다. 형은 거리의 걸인 신세를 면하지 못했지만 동생은 박사 학위를 따고 인정받는 대학에서 교수가 되었습니다. 한 기자가 이들의 사정을 듣고 어떻게 똑같은 환경에서 이렇게 다른 인물이 나오게 되었는지 연구하게 되었습니다. 오랜 연구 끝에 기자는 특이한 액자 하나를 발견하게 되었습니다. 형제가 자란 집에는 Dream is nowhere (꿈은 어느 곳에도 없다!) 라고 적힌 조그만 액자가 있었습니다. 꿈이 없다니... 기자는 형제에게 그 액자가 기억나느냐고 질문을 던졌습니다. 형은 이렇게 대답했습니다. "네 있었죠. Dream is nowhere(꿈은 어느 곳에도 없다!) 20년 넘게 우리 집에 있던 액자.. 2014. 10. 8.
킥복싱 하러 간 제왕낙무아이~ 한혜경 주말을 맞아 수원 광교산과 광교공원을 찾은 시민들에게 멋진 볼거리가 선사됐다. 세계킥복싱무에타이총연맹에서는 4일 오후 2시. 경기 수원시 하광교동 광교공원 특설링에서 ‘챔피언 결정전’을 개최했다. 청명한 가을하늘 아래 정민호 링아나운서의 진행에 따라 20여명의 선수들은 발군의 기량을 펼쳤으며, 경기에서 터지는 육중한 타격감과 최고 기량의 선수들이 뿜어내는 거친 호흡은 지나던 시민들의 관심을 사로잡기에 충분했다. 보호구를 착용하지 않은 여자 선수들의 경기도 남자선수 못지않은 파이팅을 보이며 관객들의 큰 호응을 얻었다. 여자 플라이급에 출전한 오경미(수원참피온)선수와 한해경(제왕회관)선수의 제8라운드 경기에서는 한해경 선수가 신체적 열세를 극복하지 못하고 석패했다. 관중들은 고배를 마셨지만 월등한 신장 차이.. 2014. 10. 6.
신호등 같은 인생 지금 당신이 도로를 걷고 있다면 그곳에 있는 신호등을 보세요. 파란 불이 켜져 있다면 당신은 계속 걸어갈 것이고, 빨간 불이 켜져 있다면 당연히 파란 불로 바뀌길 기다릴 것입니다. 당신이 어떤 곳을 가야 한다면 빨간 불이 켜져 있다고 해서 그곳으로 갈 수 없다고 절망하지는 않을 것.. 2014. 10. 2.
수원대회 구경오세요~~ 김상일 류희철 선수가 오랜만에 시합 한번 하겠다고 해서 출전신청을 하려는데 이제 신인전을 뛰고 있는 조민재 선수가 자기도 출전하겠다해서 3명을 접수했는데 나중에 한해경과 정준영이 추가하여 5명 출전신청 완료. 그런데 출전신청한지 얼마 안되어 조민재가 허리가 너무 아프다며 .. 2014. 9. 30.
인생의 배낭속에는 흔히 노년(老年)을 상실 세대라 한다. 상실 당하기 전에 버릴 것은 스스로 버려라. 그래서 우리인생의 배낭은 가볍게 하자. 과거에 내가 000자리에 있었는데, 그때 그사람 000는 내 부하였는데, 이렇게 과거에 묶여 있으면, 현실에 적응력이 떨어진다. 인생의 종착역엔 1등실 2등실이 따로 없.. 2014. 9. 30.
바보 소리 들으면 성공한 거야 85세를 일기로 세상을 떠난 한국의 슈바이처 장기려 박사. 아침 일찍 박사 곁에서 자고 일어난 애제자가 잠자리를 정돈하고 먼저 세배를 올렸다. 장기려 박사는 따뜻한 미소를 머금고 덕담을 해 주었다. "금년엔 날 좀 따라서 살아보아." "선생님 처럼 살다가 바보 되게요." 그러자 장기려 .. 2014. 9. 29.
사랑하는 이가 있기에 삶이 힘들어 지칠 때면 나는 얼른 나를 사랑하는 이가 있음을 기억해 냅니다. 그러면 새 힘이 생기고 삶의 짐이 가벼워 집니다. 나를 사랑하는 사람이 이 세상에 있다는 것은 나의 가장 큰 힘입니다. 사람에게 실망하고 미움이 일어날 때면 나는 얼른 나를 사랑하는 이가 있음을 기억해 냅니다. 그러면 미움이 사라지고 다시 사람을 신뢰하게 됩니다. 나를 사랑하는 사람이 이 세상에 있다는 것은 나의 가장 큰 힘입니다. 슬픔과 아픔이 나를 휩쌀 때면 나는 얼른 나를 사랑하는 이가 있음을 기억해 냅니다. 그러면 슬픔이 옅어지고 아픔이 치료됩니다. 나를 사랑하는 사람이 이 세상에 있다는 것은 나의 가장 큰 힘입니다. 외롭고 쓸쓸하다고 느껴질 때면 나는 얼른 나를 사랑하는 이가 있음을 기억해 냅니다. 그러면 외로움과 쓸쓸.. 2014. 9. 29.
HAPPY 행복 5계명 행복 5계명은 행복을 의미하는 영어 단어 HAPPY의 다섯 글자 각각을 나름대로 풀어쓴 것이다. 1. Human, 人, 인간 본성에 충실하라. 인간 본성을 다른 말로 표현하면 '느낌(육감)'이라고 할 수 있다. 인간 본성이라고 할 수 있는 '느낌'에 충실하는 것이 행복해지는 첫 걸음이라고 할 수 있다. 원.. 2014. 9. 23.

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