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제왕무에타이1006

자기마음이라는 정원에서 사람의 마음은 정원과 같아서 지혜롭게 가꿀수도 있고 거친들판처럼 버려 둘 수도 있다. 하지만 가꾸든지 버려두던지 반드시 싹은 돋아 난다. 유용한 씨앗을 뿌리지 않는다면 어디선가 쓸모없는 잡초씨가 날아와 무성하게 자라게 되는것이다. 정원사가 자기정원에 사는 잡초는 뽑아 버.. 2017. 3. 10.
스승으로서 제자들에게 해줄 단 3가지 내가 제자들에게 스승으로서 해줄 것은 단 세 가지다 첫째는 내 제자들이 고난을 딛고 어려운 여건과 환경속에서 고유한 자기 개성을 찾아갈 수 있도록 자유로운 의지 속에 놓아두는 일이다. 둘째는 안 되는 건 안 된다를 새겨주는 일이다. 살생을 해서는 안 되고, 약자를 괴롭혀서는 안 .. 2017. 3. 9.
세상은 절대 당신을 포기하지 않는다 무엇을 하든 ,... 하다 보면 누구나 한두 번쯤 슬럼프를 겪게 마련이다. 슬럼프가 온다는 것은 뭔가 한계에 봉착했다는 뜻이다. 뒤집어 말하면, 슬럼프를 느낀다는 건 그 동안 자신이 일을 잘 해왔다는 증거이기도 하다. 어떤 실적도 없이 늘 지지부진한 사람에겐 슬럼프가 찾아오지 않는.. 2017. 3. 3.
2017년3월4일 토요일 무에타이 주말훈련 안내 주말수련 시간을 조금 늦췄습니다. 2시~4시까지^^ 주말에 특별한 스케쥴 없는 사람들은 나와서 운동합시다. 그리고 수련후에는 낙무아이회 모임이 있습니다. 행복에 있어서 중요한 것들은 많지만 그중에 가장 중요한 것은 좋은 인간관계라고 생각합니다. 또한 인간관계는 다른 형태의 자본이라고도 말할 수 있습니다. 남녀노소, 시간, 공간을 불문하고 많은 사람들이 스마트폰을 들여다보고 있는 것은 누구와의 대화를 통해 인간관계를 확대하기 위함일 것입니다. 사람들마다 휴대전화에 수백 명의 전화번호를 입력해놓고 있는가 하면, 페이스북이나 카톡을 통해 수많은 친구들을 확보하고 있습니다. 그래서 자신은 많은 사람들과 네트워킹이 잘 되어있다고 생각을 하는데^^ 이것은 큰 착각 일 수 있습니다. 사람들은 이렇게 일반적으로 네트워.. 2017. 3. 2.
몸 상태에 따른 건강 목욕법 목욕의 종류 고온욕 욕탕에 들어갔을 때 몸이 뜨겁게 느껴지는 온도의 물에 몸을 담그는 목욕법입니다. 신체의 면역력을 높게 해주며 열에 약한 바이러스들을 없애주거나 활동을 저지시켜줍니다. 체내의 지방이나 혈액 속에 녹아 있는 찌꺼기, 화학성분을 제거하는 효과도 있습니다. 미.. 2017. 2. 27.
한 걸음 밖에서 바라보기 이상하게도 남에게 섭섭했던 일은 좀처럼 잊혀지지 않는데 남에게 고마웠던 일은 슬그머니 잊혀지곤 합니다. 반대로 내가 남에게 뭔가를 베풀었던 일은 오래도록 기억하면서 남에게 상처를 줬던 일은 쉽사리 잊어버리곤 합니다. 타인에게 도움을 받거나 은혜를 입은 일은 기억하고 타인.. 2017. 2. 27.
우리가 잊고 사는 것들 먼 길 여행 다녀온 사람은 가장 먼저 느낄 것이다. 집만큼 편안한 곳이 없다는 걸... 수많은 사람과 부딪히며 살아가는 사람들은 느낄 것이다. 지금 내 옆에 있는 사람이 최고라는 것을... 새로운 것에 대한 호기심에~ 여기저기 관심을 가져보지만~ 결국 익숙해져 있는 것들이 좋다는 걸 ^^ .. 2017. 2. 27.
제왕회관 26기 제자 면주제왕 이넘 생활이 힘든가 보다. 회사생활도 지쳐가는거 같고ㅠㅠ 보기 안쓰러워 "도장이나 한번 해보지 그러니" 라고 귄해보면 "제가 어떻게요..." 라고 한다. ㅎㅎ 사실 이런넘이 지도자 안하면 누가 하나^^ 돈만 있으면 누구나 운영하는 사업장이 되어버린 요즘 체육관들... 그리고 거기서 폼잡고 있는 자칭 관장들 세상인데... 제가 어떻게 라니 ㅠㅠ 내새끼라서가 아니라 이넘은 됐다 사람이^^ 화이팅하자 면주야^^ 면주제왕(제왕회관 26기) 프로필 본명 / 이면주 나이 / 1977년생 보유타이틀 / 국내최초 무에타이 헤비급 국가대표 국내최초 K1 WGP 출전자 국내최초 종합격투기 무제한급 초대챔피언 세계무에타이챔피언쉽 헤비급 챔피언 세계격투사협회 무제한급 챔피언 세계프로태권도연맹 미들급 챔피언 스피릿MC 무제한급.. 2017. 2. 24.
함자 응고토 Hamza Ngoto Hamza Ngoto 이름 / 함자 응고토, Hamza Ngoto 나이 / 1990년 9월 13일 프랑스 출생 신장 / 197cm 체중 / 75kg 전적 / 49전 48승 1패 타이틀 / 2019 라이온 파이트 L.헤비급 세계챔피언 2018 WBC 무에타이 S.미들급 세계챔피언 2016 MAX 무에타이-75kg 챔피언 2015 IFMA 무에타이 세계챔피언 2015 IFMA 무에타이-75kg 유럽챔피언 경기기록 / Date Result Opponent Event Location Method Round Time 2020-02-23 Win Salimkhan Ibragimov Authentic Mix Martial Arts Phuket, Thailand Decision 5 3:00 2019-12-14 Win G.. 2017. 2. 23.
삶의 지혜가 묻어나는 글 사람들은 그때...라고 지나버린 후회스런 말을 자주 한다 그때 참았더라면, 그때 잘했더라면, 그때 알았더라면, 그때 조심했더라면, 훗날에 지금이 바로 그때가 될텐데 ... 지금은 아무렇게나 보내면서, 어리석게도 오늘도 자꾸 그때만을 찾고 있다. 변명하는 사람에겐 발전이 따르지 않고.. 2017. 2. 22.
물과 같은 사람 단단한 돌이나 쇠는 높은 데서 떨어지면 깨지기 쉽다. 그러나 물은 아무리 높은 곳에서 떨어져도 깨지는 법이 없다. 물은 모든 것에 대해서 부드럽고 연한 까닭이다. 우리 인생도 물과 같아야 한다. 그 어떤 사람도 부드럽고 따뜻하게 감싸줄 수 있고, 그 어떤 삶도 아우를 수 있는 물과 같.. 2017. 2. 21.
좀 잘못해도 벗은 벗이다 몽골의 절대자 징키스칸(1162~1227)은 매사냥을 즐기고 항상 자신의 어깨에 앉아 있는 매를 친구로 생각하였다고 한다. 어느날 바위 위에서 흘러내리는 물을 받아 마시려고 하는데 매가 종재기를 엎질렀다. 목말라 죽겠는데 물을 마실려고 하기만 하면 매가 계속 엎지르는 것이었다. 일국의.. 2017. 2. 16.
우리는 생각한대로, 또 마음먹은 대로 살 수 없다. 우리는 생각한대로, 또 마음먹은 대로 살 수 없다. 우리가 겪는 물리적 제약과 육체적 제한은 즐기고 싶은 것을 다 즐길 수 없으며, 선택하고 싶은 대로 다 선택할 수 없도록 한다. 우리는 표현하고 싶은 것을 다 표현하지 못한다. 언어 표현의 한계와 사회의 틀은 내가 이해하는 모든 사실.. 2017. 2. 16.
MUAYTHAI FIGHT ㅡ 세리야이 vs 사얀렉 무에타이 경기 MUAYTHAI FIGHT ㅡ 세리야이 vs 사얀렉 무에타이 경기 무에타이에 미쳐볼 사람들~ 함께 땀 흘릴 열정적인 분들 오세요. 최고의 낙무아이가 목표인 그대만 오시요. 무에타이 제왕회관총본부 TEL.042.635.7730 HP.011.405.7731 대전보건대4거리 - 한국폴리텍대학 입구 http://muaythai.or.kr http://무에타이.com http.. 2017. 2. 15.
야자수 차는 여자 무에타이 선수 야자수 차는 여자 무에타이 선수 무에타이에 미쳐볼 사람들~ 함께 땀 흘릴 열정적인 분들 오세요. 최고의 낙무아이가 목표인 그대만 오시요. 무에타이 제왕회관총본부 TEL.042.635.7730 HP.011.405.7731 대전보건대4거리 - 한국폴리텍대학 입구 http://muaythai.or.kr http://무에타이.com http://nakmuay.co.kr http.. 2017. 2. 15.
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나이테와 같은 우리네 인생 길은 혼자서 가는 게 아니라 멀고 험한 길일수록 둘이서 함께 가야 합니다. 철길은 왜 나란히 가는줄 아시나요? 함께 길을 가게 될 때에는 대등하고 평등한 관계를 늘 유지해야 한다는 뜻이라네요. 토닥토닥 다투지 말고 어느 한쪽으로 기울지 말고 높낮이를 따지지 말고 가라는 뜻이겠지.. 2017. 2. 12.
참 좋은 인연, 너무 싫은 인연 지상에서의 삶이 시작될 때부터 끝날 때까지 우리는 수많은 사람들과 인간관계를 맺으며 살아갑니다. 그렇게 내가 만나는 사람들은 인생의 순간 순간을 채워주는 특별한 인연이 됩니다. 참 좋은 인연이 있는가 하면 때로는 너무 힘들었던 인연도 있습니다. 우리 삶이 늘 맑은 날만 있을 .. 2017. 2. 12.
운을 상승시키는 습관들 운은 아침에 태어난다 풍수에서 볼 때 아침은 생기가 넘치고 행운을 부르는 소중한 시간이다. 아침에 일어나 가장 먼저 눈에 띄는 것, 먹는 것, 말하는 것 등이 하루의 운을 결정한다. 창문을 열고 햇볕을 쬐자 아침에 태어난 기를 바로 흡수하려면 일어나자마자 창문을 열어 쏟아지는 아.. 2017. 2. 11.
오늘 하루는 내 작은 인생이다 오늘 하루를 알차게 보내야 하는 이유는 오늘 하루가 내 작은 인생이기 때문이다. 오늘이란 말은 싱그러운 꽃처럼 풋풋하고 생동감을 안겨준다. 마치 이른 아침 산책길에서 마시는 한모금의 시원한 샘물 같은 신선함이 있기 때문이다. 사람들은 누구나 눈을 뜨면 새로운 오늘을 맞이하고.. 2017. 2. 11.
비만으로 걸릴 수 있는 질병들 1 유방암 18세 이후에 체중이 10kg 이상 증가한 여성이 폐경기 이후 유방암에 걸릴 확률은 체중을 일정하게 유지한 여성에 비해 2배나 높다. 과도한 체지방이 혈액 속의 에스트로겐' 양을 증가시켜 유방암 발생 가능성이 높아지는 것이다. 이는 폐경기 여성에게 호르몬 치료를 했을 때 유방.. 2017. 2. 9.
당신은 아무 일 없던 사람보다 강하다 우리는 입으로만 먹는게 아니라 눈으로도 먹고 귀로도 먹습니다. 슬픈 장면을 너무 많이 본 사람은 그 사람의 몸에서 슬픈 냄새가 납니다. 좋은 음악, 좋은 책을 많이 먹은 사람에게는 좋은 향이 납니다. 사람은 눈으로, 코로, 피부로, 입으로 먹습니다. 그렇게 먹은 것들로 인해 냄새가 납.. 2017. 2. 9.
아름다운 인생 누군가에게 꼭 필요한 사람으로 살아가는 것 그것은 참으로... 의미있는 삶을 살아가는 일이다 누군가의 마음에 따뜻한 사랑로 살아가는 것 그것은 참으로... 행복한 생을 살아가는 일이다 누군가의 가슴에 고운 둥지를 틀고 살아가는 것 그것은 참으로... 아름다운 인생을 살아가는 일이.. 2017. 2. 7.

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