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제왕회관 휴게실/삶 이야기

인생 마라톤을 완주하는 방법

by Ajan Master_Choi 2017. 7. 25.

 

운동과 우리의 인생은 닮은 점이 매우 많습니다.

예를들자면 ...

마라톤을 완주하기 위해서는 끈기와 노력, 자신만의 밸런스 유지 등이 필요하듯이 우리의 인생도 마찬가지 입니다.

오늘은 ‘인생마라톤’을 완주하는 방법을 알아보겠습니다.

 

먼저 다음 2가지를 생각해봅니다.

 

1)인생의 출발선에 진짜 내가 서있는지, 다른 사람이 요구하는 내가 서있지는 않았는지 생각해봅니다.

 

2)”인간은 타자의 욕망을 욕망한다”라는 말이 있듯이 이 자리에 오롯이 자신의 욕망으로 서 있는지 생각합니다.

 

정리가 되었습니까?

그렇다면 본격적으로 인생마라톤에 대해 생각해보자구요.

 

- 인생 마라톤 완주하는 방법 -

 

1.자신만을 위한 시간이 필요

 

좋아하는 것이 가득한 곳이나 편안한 곳에서 하루에 1~2시간 정도 나만의 시간을 가집니다.

직장생활을 롱런하기 위해서 꼭 나만을 위해서 쓸 수 있는 시간이 필요합니다.

자신을 위한 투자, 내가 좋아하는 것, 나를 위한 것,

오롯이 나를 위한 시간이 중요합니다.

 

2.메모하는 습관

 

일상을 기록하고 아이디어를 메모하고, 메모하는 습관은 생각 정리에 굉장히 큰 도움이 됩니다.

“나는 기억을 잘해서 메모 하지 않아도된다”

는 생각보다는 먼저 메모하는 습관을 들여보세요.

아마도 생각이 달라지실 겁니다.

 

3.책을 읽는다.

 

책은 많은 힘과 지식의 창고입니다.

직접 체험해보기 힘든 경험과 지식을 간접적으로 배울수도 있습니다.

좋은 책은 많은 힘을 줍니다.

 

4.멘토와 스승

 

삶에 있어서 결정적인 한 순간, 멘토와 스승이 있다면 많은 도움이되죠.

자신만의 멘토를 만드세요.

꼭 멘토와 멘티의 관계가 아니어도 괜찮습니다.

일상적인 질문과 대화가 가능한 관계도 우리에게는 큰 힘이 되어줍니다.

 

5.확실히 좋아하는 것

 

자신에게 여유시간이 주어진다고 하여도, 무엇을 해야 할지 모르는 경우가 많습니다.

커피, 만년필, 배우자, 애인, 친구.. 정말 좋아하는 것이 있다면

돌파구가 열립니다.

 

6.다양한 분야의 사람과 교류

 

나와는 다른 분야에 몸을 담고 있는 사람들과의 좋은 교류는 큰 시너지를 발휘할 수 있습니다.

요즘은 sns의 발달로 방법은 아주 많아졌습니다.

다양한 분야의 사람들의 생각에 귀를 열어보세요.

새로운 분야에 대한 관심과 노력은 나를 발전시키는 원동력이 되기도 합니다.

 

 

이번 폭우로 인해 피해가 없으시길 바라며,

오늘도 활기차고 기분좋은 하루 되시길 기원합니다^^

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