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Jewang Muaythai GYM/제왕회관 자료실

나처럼 해 봐요

by Ajan Master_Choi 2019. 12. 28.



고구마 삶아 내다 우러난 물 안 버린 분

잘 했군 잘 했어 뭘 좀 아시는 분,

내몸 니몸에 최고라네

혈관속의 나쁜 콜레스테롤을 낮춰,

볼록뱃살 빼기 좋아.

 

하수구에 버리지마라,

펩타이드 성분 체중 감량에 효과

고구마 함유 소량의 단백질,

끓는물과 만나 펩타이드로 식욕 억제관련 호르몬 렙틴,

분비에도 영향을 줄듯말듯.

 

고구마도 좋아좋아,

고구마 삶은물은 더 좋아 버리지마

나쁜 콜레스테롤 줄여줄여,

체지방이 급격하게 감소 돼 뱃살빠르게,

남성은 대개 술뱃살

여성은 예쁜 다이어트.

 

식욕도 억제되어,

계절마다 걱정말고 편안하게 먹어 둬

고구마 삶을때, 다시마를 함께 넣어 삶아봐 빨리익어요

일석이조, 환상의 찰떡궁합 뉘라서 막으리오 고구마 물.

 

내몸니몸 평상시 스스로 진단해 봐,

이상하면 병원으로 면역력 떨어지면,

암세포부터 분화 시작 온몸이 전쟁터 어르신들 마음 급해,

가족권유로 영양제링거 한병 맞아.

 

입술 립스틱 우선 지워봐라,

푸르죽죽 자주 부르트거나 콧속이 자주 헐어,

딱지가 자주자주 눈꺼풀이 파르르르

항문 주위가 살짜기 가려워라,

손톱밑 흰색이 흐려흐려.

 

손톱을 눌러봐,

빨간 핏빛이 돌아옴이 함흥 차사급이야

밥맛입맛 뚝뚝 떨어져,

그냥 안먹고살래 두고만 볼테야

면역력 향상위해 고구마와 양파 곁들여서 먹는 운동을...