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무에타이3219

암컷과 숫놈! 태평양 연안에 천축잉어라는 바닷고기가 있습니다. 암놈이 알을 낳으면 숫놈이 그 알을 입에 담아 부화시킵니다. 입에 알을 담고 있는 동안~ 수컷은 아무 것도 먹을 수가 없어서 점점 쇠약해지고, 급기야 알들이 부화하는 시점에는기력을 다 잃어 죽고 맙니다. 숫놈은 죽음이 두려우면 입.. 2014. 11. 7.
생활 속 소금 활용법 모음 1.아기를 목욕시킬 때 ☞ 목욕물에 소금을넣으면 피부가 매끈해지고 염증이 생기지 않는다 2.옷에 피가 묻었을 때 ☞ 소금물에 담가 핏물이 배어나온 후 비벼 빤다 3.커피를 마실때 ☞ 소금을 조금 넣으면 향도 좋아지고 정력증진에도 효과가 있다 4.목감기로 목이 부어 따가울때☞ 따뜻한.. 2014. 11. 7.
하루 10분의 여유... 한 교수가 그의 철학 수업 시작 전에 그의 앞에는 몇 가지 물건이 있었다. 수업이 시작되었을 때 말없이 그는 매우 큰 빈 마요네즈 병을 들어올렸고 그 안을 골프공으로 채우기 시작했다. 그리고 그는 그의 학생들에게 이 병이 꽉 차있는지 물었다. 학생들은 그렇다고 대답했다. 그러자 그.. 2014. 11. 7.
건강에 치명적인 과자의 4가지 성분 질소포장과 과도한 가격인상으로 많은 논란이 되고있는 과자! 건강에도 최악입니다! ▶ 화학물질 집합체 과자에는 화학약품, 첨가물, 인공색소, 안정제, 감미료 등의 온갖 해로운 물질이 들어가서 호르몬의 교란을 일으키기 때문에 비만 등을 일으킨다. 또 성장호르몬을 감소시키고 성호.. 2014. 11. 7.
인생의 터닝포인트 잡기 9가지 1. 과도기의 고통을 회피하지 마라. 직장이나 직업에 염증을 느끼지만 대안이 떠오르지 않을 때 고통은 끔찍하다. 이 시기 결심과 포기 사이를 오락가락한다. 하지만 이행기, 과도기엔 흔들려도 무방하다. 단, 성급한 결론은 내리지 마라. 2. 현실과 부딪혀야 나를 알 수 있다. 행동에서 오.. 2014. 11. 7.
어느 중년 남자의 용기 한 중년 남자가 어느 날 저녁 가로등이 희미하게 비치는 거리를 지나 집으로 돌아가고 있었다. 그런데 갑자기 뒤쪽에서 어떤 여자의 비명소리가 들려왔다. 돌아보니 어떤 소녀가 치한에게 봉변을 당하고 있음이 분명했다. 그는 잠시 망설였다. "뛰어가 도와줘야 할까? 경찰에 신고해야 할.. 2014. 11. 6.
당뇨환자 괴롭히는 합병증 4가지 잘 먹어서 생기는 '부자병'이라 불리던 '당뇨병'은 이제 무서운 합병증으로 삶의 질을 떨어뜨리는 두려운 질환이 된 지 오래다. 국제 당뇨병 연맹(IDF)에 따르면 2013년 국가별 당뇨병 환자수는 중국 9천8백만명, 인도 6천5백만명, 미국 2천4백만 순으로 많으며, 우리나라는 약 332만 명으로 세.. 2014. 11. 6.
멋진 삶을 사는 지침서 1. 마주치는 사람에게 먼저 인사하자. 웃는 얼굴에 뺨 맞았다는 이야기 없더라. 밝은 얼굴로 다니자. 2. 가벼운 혀는 만가지 화를 부른다. 남의 뒷 얘기하지 말자. 면전에서는 꾸짖더라도 없는 데서는 칭찬하라. 3. 시간관념에 철저하라! 요즘 코리안 타임은 5분전이다. 4. 자기 일에 확실한 .. 2014. 11. 6.
우리가 들으면 기분이 좋아지는 건강 뉴스 10가지 미국 인터넷 매체 허핑턴포스트 가 11일 소개했다. 1. 초콜릿은 건강에 좋다 달콤한 소식이다! 여러 연구에 따르면 다크 초콜릿을 조금씩 정기적으로 먹으면 건강에 좋다고 한다 가장 최근 연구로는 체질량 지수를 낮춰준다는 사실을 밝혔고 다른 연구들은 뇌졸중, 심장마비, 당뇨 위험을 .. 2014. 11. 5.
김연아 출전이 최고 홍보 피겨 여왕' 김연아가 2018 평창 동계올림픽 홍보대사에 공식 위촉됐습니다. 메이저리거 추신수, 발레리나 강수진, 소설가 이외수 씨 등에 이어 여섯 번째 홍보대사입니다. 김연아는 2011년 7월 동계올림픽 개최지 결정 투표 당시에도 남아공 현지에서 감동적인 프레젠테이션을 펼쳐 유치 성공에 크게 기여했습니다. 이제는 성공적인 개최를 위해 다시 한번 봉사할 기회를 얻게 됐습니다. 한국을 대표하는 동계스포츠 스타인 김연아가 홍보대사에 위촉되리라는 것은 오래전부터 예상됐던 일입니다. 사실 평창조직위는 홍보대사 외에 다른 '자리'를 물색해왔습니다. 평창 조직위의 고위 간부는 저에게 "홍보대사 외에 다른 미션을 맡기면 좋겠는데 마땅한 대안이 떠오르지 않는다. 무슨 좋은 아이디어가 없겠느냐?" 며 기자에게 오히려 묻.. 2014. 11. 4.
박건(제왕회관264기) 소속도장: 제왕회관 한글이름: 박건 제왕기수: 264기 생년월일: 2003.11.24 출생지역: 대전 경기전적: 2전1승1패 평소체중: 37kg 닉네임: 건제왕 특기: 무릎 신장: 148cm 학교: 흑룡초6 타이틀 기록 : 국제전 기록 : 한국 일본 킥복싱 국제전 vs 일본 짐매치 기록 : 01☞/2015.12.25/대전/한국무에타이협회 심사대회 vs 권도헌 경기기록: 01☞/2015.11.21/대전엑스포시민광장/한일 킥복싱 국제전 초등부 -37kg급 한일국제전 출전 vs 이토켄토(일본) 🇰🇷제왕회관™ 🇹🇭무에타이 수련생 모집 ▶모집대상 : 취미부, 선수부 ▶모집인원 : 각부별 정원(10명)제 실시로 결원시 보충 ▶도장오픈 : 월~금요일 ㏘3:00~㏘11:00 ▶방문상담 : 월~금요일 ㏘6시~㏘7시 ▶도.. 2014. 11. 3.
자신감은 반복 훈련을 통해 만들어 가는 것이다 자신감이 없기에 못하는 것이 아니라 제대로 시도 하지 않기에 자신감이 없는 것이다. 타고난 행동가들이 있다. 그들은 몇 번의 실패를 실패로 여기지 않는다. 실패의 교훈을 피드백 삼아 점점 더 나아지는 것을 느끼며 다시 시도한다. 그리고 결국에는 원하는 성공을 이루어 내는 것이다. 주변인들은 그런 그들의 확신에 찬 행동을 보고 자신감 있는 사람이라 평하기를 좋아하는 것이다. 그와는 반대로 세상 대부분의 사람들은 행동하고 시도하는 것을 그다지 좋아하지 않는다. 그래서 제대로 시도도 하지 않고 자신감이 없기 때문이라고 핑계 댄다. 행여 한 두 번 시도해서 실패하게 되면 난 역시 안돼라고 말하며 자신감이 없기 때문이라고 말한다. 이들의 행동하지 않고 시도하지 않는 습관은 출생 이후의 삶을 통해 몸 속에 깊이 뿌.. 2014. 11. 1.
‘정당방위 논란’ 도둑 뇌사 사건, 여러분이 판사라면? 도둑 때렸는데 뇌사…정당방위인가, 과잉방어인가? 재판부 “흉기 없었고 저항없이 도망…심하게 폭행” 누리꾼 “판사 너희 집에 도둑 들면 보고만 있을 건가” 정당방위(형법 21조): 자기 또는 타인의 법익에 대한 현재의 부당한 침해를 방위하기 위한 행위는 상당한 이유가 있는 때에.. 2014. 10. 31.
포크 대신 이빨로…판사한테 ‘정당방위’ 인정받는 6가지 비법 법원 판결문 통해 ‘정당방위’ 기준 살펴보니… 50대 절도범을 때린 20대 집주인에게 징역 1년6월이 선고됐다는 기사가 나간 지 일주일이 지났지만 정당방위 논란이 쉽게 사그라들지 않고 있다. 법원은 “방위 행위가 사회적으로 상당한 것이어야 한다”는 판례에 근거해 구체적인 사정.. 2014. 10. 31.
건망증 택시를 탔다. 한참을 달리고 있었다. 그런데 어디를 가자고 했는지 도무지 기억나지 않는다. “아저씨! 제가 아까 어디 가자고 했죠?” 그러자 기사 아저씨 왈, “언제 타셨죠?” ㅎ ㅎ ㅎ 주위 아는 분 중에는 지난 일들을 육하원칙대로 누가, 언제, 어디서, 무엇을, 어떻게, 왜를 너무 정.. 2014. 10. 30.
스타인 맥스의 비용 세계적으로 널리 알려져 있는 자동차 왕 '헨리 포드'와 당시 전기 분야의 전문가였던 '스타인 맥스'가 있었던 일입니다. 스타인 맥스는 미시간주에 있는 헨리 포드의 첫 번째 공장에 큰 발전기를 설치했습니다. 어느 날 이 발전기가 고장이 나서 공장 전체의 가동이 중단됐습니다. 수많은 .. 2014. 10. 30.
선택하면 이루어진다 좋은 선택을 하기 위해 우리가 정말 주의해야 할 것은 평소 자신의 마음을 어떻게 쓰고 있는가 하는 것이다. 무의식적인 소망도 소망이고, 부정적인 기대도, 기대이기 때문이다. 내가 무슨 생각과 무슨 말을 하고, 무슨 행동을 하는지,,, 볼 수 있을 만큼 충분히 깨어 있어야 한다. 그리고 내 생각과 말, 행동을 내가 선택한 목적에 맞게 잘 조절할 수 있는 힘과 의지가 있어야 한다. 우리는 내가 선택한 대로, 내가 믿는 대로 경험하기 때문이다. team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ 무에타이 제왕회관에서 제자를 찾습니다 ✔ ▶모집대상 : 취미,선수,지도자,주말부 ▶훈련방법 : 관장이 직접 지도하는 훈련방식 (본도장에서는 절대로 사범이나 코치가 지도하지 않습니다.) ▶모집인원 : .. 2014. 10. 30.
상상으로 뇌 감각을 깨운다 상상은 인간이 가진 특별한 기능입니다. 혀 위에 레몬즙이 떨어진다고 상상하는 순간 입 안에 스르르 침이 고입니다. 이처럼 뇌는 상상과 현실을 구분하지 않습니다. 시각 장애인이 손끝으로 점자를 읽으면 눈으로 볼 때와 마찬가지로 뇌의 시각중추가 활성화된다고 합니다. 점자를 만지면서 눈으로 글을 읽는 것처럼 상상했기 때문에 뇌의 시각중추가 반응한 것입니다. 눈을 감고 빨간 사과를 떠올리거나 비 내리는 소리를 상상해봅니다. 갓 구운 빵 냄새를 떠올려도 좋고 부드러운 곰 인형을 어루만지는 상상도 좋습니다. 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각과 같은 오감을 마음껏 활용해서 뇌를 깨워보세요. 상상하는 것만으로도 뇌는 자극을 받습니다. 실제가 아닌 상상으로도 뇌의 감각이 깨어나고 집중력이 높아집니다. team Emper.. 2014. 10. 30.
인생이란? 판단력이 부족해서 결혼이란걸 하고 이해력이 부족해서 이혼을 하고 또 기억력이 부족해서 재혼을 한다 사람들은 .... 사랑.... 라면 끓일때 쓰려고 화분에 쪽파를 몇개 심고 몇일째 화초 영양제를 뿌렸더니 대파값 보다 화초 영양제 값이 더 나가고 자동차는 기름으로 굴러 가는줄 알았더.. 2014. 10. 30.
어느 사교육 강사가 학부모에게 보내는 편지라네요 "학원 보내지 마시고 하루에 30분만 투자하세요.” 저는 사교육 강사입니다. 고3을 전문으로 하고, 돈은 꽤 법니다. 구체적 액수는 말 안하겠습니다. 한 달에 억대를 버는 스타급 강사는 아니지만, 예약한 학생이 몇 달씩 기다리는 정도 됩니다. 거두절미하고 한 말씀만 드리겠습니다. 제발.. 2014. 10. 30.
아내와 아침식사 유난히 바쁜 어느 날 아침...8시 30분쯤 되었을 때 80대의 노신사가 엄지손가락의 봉합 침을 제거하기 위해 병원을 방문하셨다. 그는 9시에 약속이 있다며 빨리 해달라고 나를 무척이나 재촉하셨다. 나는 노신사의 바이털 사인을 체크하고 상황을 보니 모두들 아직 출근 전이라 한 시간은 .. 2014. 10. 28.
운동만으로 당뇨를 극복할 수 있을까? 운동이란 마음가짐이 중요합니다. 운동의 효과에 대해서 의심 하면서 운동을 하거나 “운동만으로 당뇨를 해결할 수 있다”고 맹신하는 것은 도움이 되지 않습니다. 운동은 단기적으로 신체에 좋은 효과를 가져오는 것이 아니라 지속적으로 해야 좋은 효과가 있습니다. 그러므로 운동에.. 2014. 10. 28.
다리의 피로를 풀어주는 3가지 기본운동 1. 강하게 앞으로 구부리기 [방법] 1. 두 다리를 앞으로 뻗어서 앉는다. 2. 숨을 마시면서 두 팔을 머리위로 들어 올려 만세 자세로 뻗고 가슴도 편다. 3. 숨을 내쉬면서 상체를 앞으로 숙이고 발을 당긴다. 이때 등을 꼿꼿이 한 채로 상체를 멀리 앞으로 숙이도록 한다. 4. 익숙해져 상체를 더.. 2014. 10. 24.
신통한 생활의 지혜 1. 삶지 않고 옷을 깨끗하게 꼭 삶아야 할 옷이 아니고 조금 색깔을 밝게 내고 싶을 정도라면 가루비누를 칠해서 비닐 봉지에 넣어 햇볕에 이삼십 분 두었다가 빨면 된다. 삶았을 때와 거의 같은 정도로 희고 깨끗해진다. 햇볕에 놓아두는 동안은 마음 놓고 다른 일을 할 수 있으니 그만큼 .. 2014. 10. 24.

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