대전가양동1011 뱃살이 찌는 주된 원인은 기름기일까? 복부에 축적된 지방은 다른 어떤 신체부위에 쌓인 지방보다 나쁘다. 심장질환, 뇌졸중, 제2형 당뇨 등 다양한 건강상 문제를 일으키기 때문이다. 그렇다면 복부지방이 쌓이는 원인은 뭘까? 유전자의 영향을 받아 유독 뱃살이 잘 찌는 사람도 있지만 대부분은 잘못된 생활습관이 원인이다. .. 2016. 12. 28. 인생을 잘 살아갈 수 있는 3가지 팁 '인생에 공짜는 없다.' 남이 나를 알아주지 않는다고 걱정하지 말고, 내가 능력이 없음을 걱정하라. 내가 준비만 잘하고 있다면 언젠가는 남들이 알아준다. '인생은 마라톤이다' 우린 언제든지 이길 수 있다. 우린 언제든지 질 수 있다. 인생이라는 마라톤을 달릴 때는 일희일비하며 흔들리.. 2016. 12. 27. 용서는 모래에 새기고 은혜는 돌에 새겨라 어느 친한 두 친구가 사막으로 여행하게 되었습니다. 하지만 두 친구는 여행 중 사소한 문제로 말다툼하게 되었고 한 친구가 다른 친구의 뺨을 때리고 말았습니다. 뺨을 맞은 친구는 아무말도 하지 않고 모래 위에 글을 적었습니다. '오늘 나의 가장 친한 친구가 나의 뺨을 때렸다.' 그들은.. 2016. 12. 26. 그대는 나에게 행복을 열어가는 사람 평소에 관심 없던 사람도 어느 날 부드러운 눈길, 따뜻한 미소로 살며시 건네주는 사탕 몇 알에 가슴 따뜻해 옴을 느낍니다. 한 번 만난 적 없는 사람일지라도 서로 밝은 미소로 인사하면 가슴속에 따뜻한 느낌 전해옵니다. 자주 만난적 없는 사람이 밝은 미소로 격려를 전해줄 때 가슴속.. 2016. 12. 26. 연말 연시에 술마신후 해선 안될 행동들 연말 ~~~ 술자리 많으시죠? 술마신 후 해선 안될 행동 숙지 해두심 좋을꺼 같네요.^^ 무에타이에 미쳐볼 사람들~ 함께 땀 흘릴 열정적인 분들 오세요. 무에타이 제왕회관총본부 TEL.042.635.7730 HP.011.405.7731 대전보건대4거리 - 한국폴리텍대학 입구 국내최초 종합격투기 초대챔피언 배출도장 "제.. 2016. 12. 25. 불타는 식욕 끌어내리는 '5가지' 방법 일조량이 줄어들면 식욕이 높아진다. 이로 인해 해가 짧은 겨울에 폭식하게 되는 경우가 많다. 볕을 쬐는 시간이 줄면 식욕을 억제하는 효과가 있는 '세로토닌' 호르몬 분비가 줄어드는 탓이다. 세로토닌은 '행복 호르몬'으로도 불리는데 일조량이 적으면 체내에서 잘 생성되지 못한다. 식.. 2016. 12. 24. 알아서 살빠지는 자세라고 함^^ 진짠가 함 따라해보세요^^ 무에타이에 미쳐볼 사람들~ 함께 땀 흘릴 열정적인 분들 오세요. 무에타이 제왕회관총본부 TEL.042.635.7730 HP.011.405.7731 대전보건대4거리 - 한국폴리텍대학 입구 국내최초 종합격투기 초대챔피언 배출도장 "제왕회관" 국내최초 K-1 WGP(World Grand Pics) 출전자 배출도장 ".. 2016. 12. 13. 무에타이 종목 올림픽 임시승인 결정 국제올림픽위원회(IOC) 무에타이 종목 임시승인 2024년 채택 가능성 드디어 무에타이가 올림픽 무대에 진출에 하나 봅니다. 국제올림픽위원회(IOC)는 2016년12월7일 스위스 로잔에서 열린 집행위원회에서 태국의 전통 무술인 무에타이를 올림픽 종목으로 임시 승인했다고 합니다. 이렇게 되.. 2016. 12. 7. 12월 둘째주 무에타이 제왕회관 주말훈련 안내 https://youtu.be/vFbjYMRmL9c ✔최강의 파이터가 되기 위한 수련자의 첫번째 관문은 체육관 선택!! ✔ ▶??복싱은 #복싱 전문도장에서~ ▶??킥복싱은 #킥복싱 전문도장에서~ ▶??주짓수는 #주짓수 전문도장에서~ ▶??무에타이는 #무에타이 전문도장에서~ 배우는 것이 가장 잘 배울 수 있는 방법중에 하나이며 운동을 잘 하기 위한 첫번째 조건입니다. ✔ ??무에타이 ??제왕회관™ 수련생 모집 ✔ ▶모집대상 ; 호신부, 선수부, 지도자부, 주말부 모집 ▶도장오픈 : 평일 ㏘4시~㏘11시 ▶수련상담 : 평일 ㏘5시~㏘6시 ▶상담예약 : ☎HP.010-5405-7731 ▶도장위치 : 대전 보건대4거리-한국폴리텍대학 입구 ✔ Foreigners are welcome ✔ ▶EMPEROR muayt.. 2016. 12. 7. 12월 첫째주 무에타이 주말훈련 안내 https://youtu.be/RySMyW5-t2s ✔최강의 파이터가 되기 위한 수련자의 첫번째 관문은 체육관 선택!! ✔ ▶??복싱은 #복싱 전문도장에서~ ▶??킥복싱은 #킥복싱 전문도장에서~ ▶??주짓수는 #주짓수 전문도장에서~ ▶??무에타이는 #무에타이 전문도장에서~ 배우는 것이 가장 잘 배울 수 있는 방법중에 하나이며 운동을 잘 하기 위한 첫번째 조건입니다. ✔ ??무에타이 ??제왕회관™ 수련생 모집 ✔ ▶모집대상 ; 호신부, 선수부, 지도자부, 주말부 모집 ▶도장오픈 : 평일 ㏘4시~㏘11시 ▶수련상담 : 평일 ㏘5시~㏘6시 ▶상담예약 : ☎HP.010-5405-7731 ▶도장위치 : 대전 보건대4거리-한국폴리텍대학 입구 ✔ Foreigners are welcome ✔ ▶EMPEROR muayt.. 2016. 12. 1. 이 나이에도 혼자 울고 싶을 때가 있다 이 나이에도 혼자 울고 싶을 때가 있습니다. 손 등에 뜨거운 눈물을 뚝뚝 떨어뜨리고... 멍하니 허공을 바라보며 ... 혼자 울고 싶을 때가 있습니다. 이젠 제법 산다는 것에 어울릴 때도 되었는데... 아직도 어색한 걸 보면... 살아감에 익숙한 이들이 부럽기만 합니다. 모두들 이유가 있어 보.. 2016. 11. 30. 사랑의 눈으로 세상을 보자 어떻게 해야 행복한 삶이 될 수 있을까? 어떻게하면 더 낳은 삶이 될 수 있을까? 라는 질문의 해답은 .... 언제나 사랑입니다.^^ 사랑을 가지고 살아간다는 것은 매 순간을 열정적으로 산다는 것이기 때문입니다. 무덤덤한 가슴이 아닌 우렁찬 심장 박동소리로 산다는 것이기 때문입니다. 믿.. 2016. 11. 30. 내 생각과 같은 사람은 없습니다 세상을 살다 보면 많은 것을 보고 느끼며 경험하지만 내 생각과 같은 사람은 없습니다. 생김이 각자 다르듯 ... 살아가는 모습도 모두가 다릅니다. 살아가는 사고방식이 다르고, 비전이 다르고, 성격 또한 다릅니다. 서로 맞추어가며 살아가는 게 세상사는 현명한 삶인데도 불구하고 내 생.. 2016. 11. 27. 아침에 하는 운동보다 저녁에 하는 운동이 좋은 이유!! 고혈압 과 당뇨환자에게 유리 가장 좋은 운동효과를 볼 수 있는 것은 야간운동이다. 야간운동은 혈당을 낮추어주기 때문에 고혈압 과 당뇨환자에게 유리한 시간대이다. 단 당뇨환자의 경우 너무 늦은 시간에 운동을 하게 되면 수면중 저혈당증이 발생될 수 있기 때문에 주의를 요한다. 강.. 2016. 11. 24. 무엇이든 기대없이 좋아해 보세요 바다를 보면 기분이 좋습니다. 그럼 바다가 기분 좋은 걸까요? 내가 기분이 좋은 걸까요? 내가 기분이 좋은 겁니다.^^ 내가 기분이 좋은 것은 바다가 나를 좋아하기 때문이 아니라 내가 바다를 좋아하기 때문이예요. 산은 그냥 산이고, 바다는 바다고, 하늘은 그냥 하늘일 뿐입니다. 내가 이.. 2016. 11. 24. 미래의 무에타이 챔피언 무에타이에 미쳐볼 사람들~ 함께 땀 흘릴 열정적인 분들만 오세요. 태국전통무술 무에타이 전문도장 "제왕회관총본부" TEL.042.635.7730 HP.011.405.7731 대전보건대4거리 - 한국폴리텍대학 입구 -------------------------------------------------- 국내최초 이종격투기 초대챔피언 배출도장 "제왕회관" 국내최.. 2016. 11. 23. 제자들에게 전해주고 싶은 이야기 1,보약보다 효가가 있는 것은 운동이다. 하루1~2시간 땀나게 운동하라. 2,보약보다 효과가 있는 것은 음식 잘 먹는 것이다. 편식하지마라. 3, 보약보다 효과가 있는 것은 나쁜버릇 고치기다. 좋은 생활 습관을 가져야 한다. 4,매사에 3번 생각하고 3번 인내 하기. 사고를 막는 비법이다. 5,내가 .. 2016. 11. 23. 학생들의 사회 참여는 당연한 권리이며 촛불 광장은 민주주의 배움터입니다. 수능을 끝낸 수험생들에게 따뜻한 격려와 응원을 보냅니다. 결과를 떠나 기나긴 낮과 밤을 좁은 책상에 앉아 견디어 낸 것만으로도 큰일을 해냈습니다. 이제 청춘의 날개를 활짝 펴고 새로운 세상으로 날아오르길 바랍니다. 요즘 온 나라는 너무도 참담하고 용서할 수 없는 사실을 마주하.. 2016. 11. 18. 강한 정신력을 지닌 사람들의 습관 13가지 살다보면 힘든 일을 계속 겪게되는데 주변에 위로를 청하는 것도 1~2번이고 계속 신세지기도 힘든데. 그러한 상황에서 결국 혼자 극복해야 되는걸 알게 되죠. 이때 필요한게 강한 정신력인데요. 힘든 세상도 의연하게 극복할 수 있는 강한 정신력을 가진 사람들의 습관을 소개합니다. 🇰🇷제왕회관™ 🇹🇭무에타이 수련생 모집 ▶모집대상 : 훈련량과 시간을 니맘대로 취미부, 훈련량과 시간을 내맘대로 선수부, ▶모집인원 : 각부별 정원(10명)제 책임지도 조건, 여건 따지지 않고 끝까지 열심히 할 사람만 오시요. ▶도장오픈 : 월~금요일 ㏘3:00~㏘11:00 ▶상담방법 : 예약방문상담 HP.010-5405-7731(문자로 방문 날자 예약) ▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리 한국폴리텍대학 입구 GS편의점 지하 ▶네비.. 2016. 11. 17. 센차이vs콩삭 2차전 무에타이 경기 team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ 무에타이 제왕회관에서 제자를 찾습니다 ✔ ▶모집대상 : 취미,선수,지도자,주말부 ▶훈련방법 : 관장이 직접 지도하는 훈련방식 (본도장에서는 절대로 사범이나 코치가 지도하지 않습니다.) ▶모집인원 : 각타임별 정원(10명)제 선착순 모집 ▶수련시간 : 월~금요일 ㏘3:00~㏘12:00 ▶주말및공휴일 : ㏘5:00~㏘7:00(신청시 운영) ▶방문상담 : 예약제HP.010-5405-7731(방문날자시간예약) ▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리ㅡ한국폴리텍대학 입구 ▶네비주소 : 대전광역시 동구 가양동91-4 ✔ Foreigners are welcome ✔ ▶EMPEROR muaythai GYM!! ☎TEL.042-635-7730 ☎HP.01.. 2016. 11. 17. 캄보디아 vs 태국의 무에타이 국제전 캄보디아 vs 태국의 무에타이 국제전 무에타이에 미쳐볼 사람들~ 함께 땀 흘릴 열정적인 분들만 오세요.~ 태국전통무술 무에타이 전문도장 "제왕회관총본부" TEL.042.635.7730 HP.011.405.7731 대전보건대4거리 - 한국폴리텍대학 입구 -------------------------------------------------- 국내최초 이종격투기 초.. 2016. 11. 17. 태국 프로 선수들의 무에타이 미트 훈련 team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ EMI team 무에타이 제왕회관총본부 수련생 모집 ✔ ▶모집대상 : 취미-호신-다이어트부, 선수-지도자부, 주말부 ▶훈련방법 : 단체수련× 소수개인지도 방식 ▶모집인원 : 각타임 정원10명(미달시보충) ▶수련시간 : 월~금요일 ㏘4:00~㏘12:00 ▶주말휴일 : 토~일요일 ㏘4:00~㏘6:00 ▶방문상담 : 월~금요일 ㏘5시~㏘6시 ▶상담예약 : HP.010-5405-7731 TEL.042-635-7730 ▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리ㅡ한국폴리텍대학 입구 ▶네비주소 : 대전광역시 동구 가양동91-4 ✔ Foreigners are welcome ✔ ▶EMPEROR muaythai GYM!! ☎TEL.042-635-7730 ☎H.. 2016. 11. 17. 정군하(제왕회관99기) 5번째 시합 https://youtu.be/j3OIqZikXLk 정군하 5번째 시합~ ??미르메킥 킥복싱 -57kg급 루키매치 3R종료 판정승 ??정군하(제왕회관) vs ??정미르(팀이기자) 2016년 10월 15일 성남 탄천종합운동장 체육회관 이벤트홀 ??군하제왕 프로필 https://blog.daum.net/muaythaimma/15756446 ✔ ??무에타이 ??제왕회관총본부™ 수련생 모집 ✔ ▶모집대상 : 취미-호신-다이어트부, 선수-지도자부, ▶모집인원 : 각부별 정원(10명) 미달시 보충 ▶도장오픈 : 월~금 ㏘4:00~㏘12:00 토요일 ㏘4:00~㏘6:00 ▶방문상담 : 월~토 ㏘5시~㏘6시(시간엄수) ▶상담예약 : HP.010-5405-7731(방문날자 전송) ▶도장위치 : 대전가양동 보건대4거리ㅡ한.. 2016. 11. 17. 미얀마 맨손격투기 시합 렛웨이 무에타이에 미쳐볼 사람들~ 함께 땀 흘릴 열정적인 분들만 오세요.~ 태국전통무술 무에타이 전문도장 "제왕회관총본부" TEL.042.635.7730 HP.011.405.7731 대전보건대4거리 - 한국폴리텍대학 입구 국내최초 이종격투기 초대챔피언 배출도장 "제왕회관" 국내최초 K-1 WGP 출전자 배출도장 "제왕회관" 국내최다 챔피언 타이틀 보유자 배출도장 "제왕회관" #무에타이 #제왕회관 #제왕무에타이 #대전무에타이 #격투기 #제왕격투기 #대전격투기 #대전가양동격투기 #격투기짐 #다이어트 #대전다이어트 #대전가양동다이어트 #운동 #훈련 #체육관 #제왕회관총본부 #제왕회관가양지부 #제왕회관대전가양지부 #무에타이제왕회관 #무에타이제왕회관총본부 #챔피언 #취미 #전문선수 #지도자교육 #사범교육 #실전무술 #실.. 2016. 11. 17. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 43 다음
