10분...

1. 아침에 10분만 일찍 일어나십시오
└ 하루가 내 손안에 들어옵니다

2. 10분만 더 잘 씹어 드십시오
└ 만병이 떨어져 나갈 것입니다
3. 10분만 먼저 출근하십시오
└ 업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다

4. 10분만 먼저 약속장소에 나타나십시오
└ 주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다

5. 10분만 화를 가라앉히고 생각한 후 말하십시오
└ 다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다

6. 10분만 하루를 돌아다보고 잠자리에 드십시오
└ 오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며, 오늘의 실수가 내일 되풀이 되지 않게 됩니다

7. 10분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는 데 쓰십시오
└ 사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다

8. 10분만 더 걸으십시오
└ 건강이 찾아옵니다

9. 10분만 잡담과 불필요한 인터넷과 전화를 줄이십시오
└ 하루가 여유로운 중에 집중될 것입니다

10. 지금보다 10분만 더 웃으십시오
└ 여러분의 삶이 더 행복해 질 것입니다

 

 

 

 

광주대회에 출전한 제왕회관총본부 도장 최고령 이구호(1969년생)선수와 최연소 전유진(6살) 선수^^