최민규관장의 무에타이 이야기 / 펀치에 대한 방 방어법

아래의 설명들은 펀치에 대한 안면의 여러가지 방어 법중, 상대의 리드펀치를 방어하고 동시에 상대의 크로스펀치를 컷트시키는 방어의 일종이다.

블로킹에 이은 스톱

상대의 리드펀치가 잽으로 가격해 올 때 오른손으로 잡듯이 막거나, 웨즈(팔둑)로 막아낸다.

동시에 왼팔을 상대의 오른을 향해 뻗고 손등은 자신을 보게하고 손바닥으로 뒤이어 올 수 있는 크로스 펀치를 컷트시킨다.

또는 왼손을 상대의 이마 위로 비스듬히 뻗어 올려 뒤 이어 올수 있는 라이트 크로스를 팔에 맞고 빗겨 나가게 할 수도 있다.

이 방어법의 특성은 스트레이트성으로 가격해 오는 상대의 펀치를 방어하고, 방어 후의 펀치나 팔꿈치,킥등의 공격이 자유롭다는 것이다.

주의해야 할점은 상대의 잽을 막고 크로스펀치를 스톱시키는 동작이 동시에 움직여야 효과적인 방어가 이루어진다.

 

팔굽을 이용한 안면 방어

상대의 리드펀치가 잽이나 훅으로 가격해 올 때, 고개를 오른 쪽으로 돌려 숙이고 오른팔로 얼굴 전체를 감싼다.

오른손은 주먹을 쥔 상태에서 손등을 왼쪽 귀에 가까이 하고, 팔꿈치와 손으로 이어지는 각도가 바닥에서 45도 정도를 유지하며 상대의 리드펀치를 웨즈(팔둑)나 팔꿈치로 막아 낸다.

왼손은 상대의 오른손을 위와 같은 방법으로 크로스 펀치를 봉쇄하고 시선은 오른팔 위로하여 상대를 보거나 오른 팔 밑으로 하여 상대의 가슴이나 복부에 시선을 두어 뒤이어 올수 있는 어퍼컷이나 복부에 대한 공격, 킥이나 무릎공격에 대한  방어를 대비할 수 있다.

이와 같은 방어법은 블로킹에 의한 스톱보다 좀 더 다양한 펀치를 방어할 수 있으며, 방어 후의 펀치를 이용한 공격보다는 팔꿈치나 하체(킥,무릎)를 이용한 공격이 자연스럽다.

 

어깨와 상박을 이용한 방어

상대의 리드펀치가 안면으로 잽,훅,어퍼컷의 형태로 들어 오거나 팔꿈치로 가격해 왔을 때 오른손은 주먹을 쥔 상태에서 손바닥을 오른쪽 귀에 가가이 하고, 팔꿈치는 코 앞에 두어 자신의 왼팔이 뻗어질 때 접촉할 수 있도록 한다.

역시 왼팔은 위와 같은 방법으로 상대의 크로스펀치나 팔꿈치 공격을 봉쇄시킨다.

시선은 자신의 오른 팔꿈치 아래로 하여 상대의 가슴이나 복부에 두고 뒤이어 올 수 있는 킥, 무릎을 이용한 공격에 대해 대비할 수 있도록 한다.

이 방어법의 특성은 위의 예로 들은 두가지의 방어법 보다 확실하게 자신의 안면을 보호할 수 있고 팔꿈치 공격을 주로 사용하는 상대선수에게 많이 쓰여지는 방법이며, 방어와 동시에 빰(클린칭)으로 이어지기 쉬운 방어법이다.

대신 방어후의 펀치나 팔꿈치를 이용한 공격은 부자연스럽게 된다.

방어후의 공격은 펀치나,팔굽을 이용한 공격보다는 하체(킥,무릎)를 이용한 공격에 중점을 두며 빰(클린칭)으로 상황을 전개시켜 무릎 등으로 공략할 수 있다.

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