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복싱256

쁘아카오 하일라이트 쁘아카오 하일라이트 대부분의 사람들이 병이 없고 아픈 곳이 없으면 건강하다고 생각합니다. 아프지 않으니 건강하다고 여깁니다. 그러나 지금 당장 아프지 않은 것일 뿐입니다. 건강에 대한 새로운 정의가 필요합니다. 아프지 않은 상태, 질병이 없는 상태가 아니라 진정한 건강이 무엇인지에 대한 정의가 필요합니다. 진정한 건강은 ... 분명한 비전이 있고 그 비전을 이루기 위해 내 몸을 100% 활용할 수 있는 상태를 말합니다. 이를 위해 우리는 신체적, 정신적, 사회적 그리고 영적으로 건강해야 합니다. 내 삶의 비전이 있을 때 진정한 건강도 가질 수 있습니다. ✔최강의 파이터가 되기 위한 수련자의 첫번째 관문은 체육관 선택!! ✔ ▶??복싱은 #복싱 전문도장에서~ ▶??킥복싱은 #킥복싱 전문도장에서~ ▶??주짓.. 2014. 9. 22.
무에타이 주말 수련회 ✔최강의 파이터가 되기 위한 수련자의 첫번째 관문은 체육관 선택!! ✔ ▶??복싱은 #복싱 전문도장에서~ ▶??킥복싱은 #킥복싱 전문도장에서~ ▶??주짓수는 #주짓수 전문도장에서~ ▶??무에타이는 #무에타이 전문도장에서~ 배우는 것이 가장 잘 배울 수 있는 방법중에 하나이며 운동을 잘 하기 위한 첫번째 조건입니다. ✔ ??무에타이 ??제왕회관™ 수련생 모집 ✔ ▶모집대상 ; 호신부, 선수부, 지도자부, 주말부 모집 ▶도장오픈 : 평일 ㏘4시~㏘11시 ▶수련상담 : 평일 ㏘5시~㏘6시 ▶상담예약 : ☎HP.010-5405-7731 ▶도장위치 : 대전 보건대4거리-한국폴리텍대학 입구 ✔ Foreigners are welcome ✔ ▶EMPEROR muaythai GYM!! ☎TEL.042-635-7730 ☎.. 2014. 6. 16.
무에타이 제왕전 ✔최강의 파이터가 되기 위한 수련자의 첫번째 관문은 체육관 선택!! ✔ ▶??복싱은 #복싱 전문도장에서~ ▶??킥복싱은 #킥복싱 전문도장에서~ ▶??주짓수는 #주짓수 전문도장에서~ ▶??무에타이는 #무에타이 전문도장에서~ 배우는 것이 가장 잘 배울 수 있는 방법중에 하나이며 운동을 잘 하기 위한 첫번째 조건입니다. ✔ ??무에타이 ??제왕회관™ 수련생 모집 ✔ ▶모집대상 ; 호신부, 선수부, 지도자부, 주말부 모집 ▶도장오픈 : 평일 ㏘4시~㏘11시 ▶수련상담 : 평일 ㏘5시~㏘6시 ▶상담예약 : ☎HP.010-5405-7731 ▶도장위치 : 대전 보건대4거리-한국폴리텍대학 입구 ✔ Foreigners are welcome ✔ ▶EMPEROR muaythai GYM!! ☎TEL.042-635-7730 ☎.. 2014. 6. 16.
변비를 무시하지 마라~ 심각한 결과를 낳는다 중의학은 노화는 신장 본질의 결핍, 비장과 위장의 감소가 가장 큰 원인이며, 노화와 관련된 기관 결핍, 혈액 운동 실조에 주로 기인한다고 생각합니다. 따라서 면역, 자가 독성, 비장과 위장 기능 장애와 관련된 위장 계통은 신체의 노화에 영향을 미치는 중요한 요소 입니다. ✔ 인체에 대한 변비의 폐해 ▪️1. 독성 유발 현대 노인 병리학의 창시자인 러시아 Primakov는 인간의 장내 세균, 특히 대장균이 독소를 대량 생산하여 노화에 기여하며, 이것이 만성 중독을 일으킬 수 있다고 합니다. 의심할 여지없이, 변비는 이러한 독성 물질의 흡수를 증가시킵니다. ▪️2. 미시적인 균형 장애 변비로 인한 유해한 박테리아균의 증가는 노화를 촉진하고 악순환을 일으킵니다. ▪️3. 활성 산소 반응을 증가시킵니다. 결장 .. 2014. 6. 12.
뇌전증(간질) 뇌전증(간질)은 뇌 신경세포가 일시적으로 이상을 일으켜 과도한 흥분 상태를 유발함으로써 나타나는 의식 소실, 발작, 행동 변화 등과 같은 뇌 기능의 일시적 마비 증상이 만성적, 반복적으로 발생하는 뇌 질환을 의미합니다. 대뇌에서는 서로 연결된 신경세포들이 미세한 전기적인 신호를 통해 정보를 주고받습니다. 이러한 정상적인 전기 신호가 비정상적으로 잘못 방출되면 발작이 나타납니다. ◾원인 뇌전증(간질)의 원인에는 임신 중의 영양 상태, 출산 시의 합병증, 두부 외상, 독성 물질, 뇌 감염증, 종양, 뇌졸중, 뇌의 퇴행성 변화 등이 있습니다. 하지만 아직 뇌전증(간질)의 정확한 발생 기전을 알 수 없는 경우도 많습니다. 뇌전증(간질)은 출생 시, 출생 후에 모두 발생할 수 있습니다. 뇌전증 발작이 여러 심각한.. 2013. 12. 30.
한혜경(제왕회관247기) 이름 : 한혜경, HaeGyeog Jewang, 해경제왕, 韓海卿, Han HaeGyeog 소속 : 제왕회관(247기) 나이 : 1998년 11월 25일 한국 대전 출생 신장 : 150cm 체중 : 45kg 전적 : 11전7승4패 닉네임: 해경제왕 특기 : 무릎 학교 : 동대전초등학교, 대전가양중학교, 대전대성여자고등학교 짐매치 기록: 01☞/2013.06.21/대전/Kma-FC117 한국무에타이챔피언쉽 남녀스페셜매치 02☞/2013.08.16/대전/Kma-FC119 한국무에타이챔피언쉽 남녀스페셜매치 03☞/2013.10.18/대전/한국무에타이협회 스페셜매치 04☞/2013.12.20/대전/한국무에타이협회 스페셜매치 경기기록: 01☞/2014.02.23/익산/파이터붐47 신인전 및 챔피언타이틀매치 여자 .. 2013. 6. 19.
2010.10.31.전혁진(제왕회관) 선수 중국대회 포스터 ✔최강의 파이터가 되기 위한 수련자의 첫번째 관문은 체육관 선택!! ✔ ▶??복싱은 #복싱 전문도장에서~ ▶??킥복싱은 #킥복싱 전문도장에서~ ▶??주짓수는 #주짓수 전문도장에서~ ▶??무에타이는 #무에타이 전문도장에서~ 배우는 것이 가장 잘 배울 수 있는 방법중에 하나이며 운동을 잘 하기 위한 첫번째 조건입니다. ✔✔ ??무에타이 ??제왕회관™ 수련생 모집 ✔ ▶모집대상 ; 호신부, 선수부, 지도자부, 주말부 모집 ▶도장오픈 : 평일 ㏘4시~㏘11시 ▶수련상담 : 평일 ㏘5시~㏘6시 ▶상담예약 : ☎HP.010-5405-7731 ▶도장위치 : 대전 보건대4거리-한국폴리텍대학 입구 ✔ Foreigners are welcome ✔ ▶EMPEROR muaythai GYM!! ☎TEL.042-635-7730 .. 2010. 11. 12.
이구호 남원대회 포스터 2010. 11. 12.
양인철(제왕회관190기) 소속도장: 제왕회관 한글이름: 양인철 한문이름: 梁人鐵 영문이름: Yang in cheol 제왕기수: 190기 생년월일: 1973.1.13 경기데뷔: 2008년 경기전적: 13전10승3패7Ko승(mma.7전5승2패5Ko승) 평소체중: -57kg 경기체중: -57kg 출생지: 대전 닉네임: 인철제왕 특기: 복싱 신장: 165cm 직장: M-1모터스 양인철 선수 페이스북 http://www.facebook.com/muaythaiyic 타이틀: DMF 무에타이 페더급 챔피언 타이틀 전초전 경기 기록: 01☞ 2008.11.16/정읍/정읍시장기무에타이대회-57kg급 예선전 Ko승 VS 정운성(전남영광) 02☞ 2008.11.16/정읍/정읍시장기무에타이대회-57kg급 결승전 승 VS 박기정(역동무예) 03☞ 20.. 2010. 7. 20.
최제왕 선수 7번째 챔피언 타이틀 사냥전!!! ✔ 최강의 낙무아이가 되기 위한 수련자의 첫번째 관문은 체육관 선택!! ✔ ▶??복싱은 #복싱 전문도장에서~ ▶??킥복싱은 #킥복싱 전문도장에서~ ▶??주짓수는 #주짓수 전문도장에서~ ▶??무에타이는 #무에타이 전문도장에서~ 배우는 것이 가장 잘 배울 수 있는 방법중에 하나이며 운동을 잘 하기 위한 첫번째 조건입니다. ✔ ??무에타이 ??제왕회관™ 수련생 모집 ✔ ▶대상 ; 호신부, 선수부, 지도자부, 주말부 모집 ▶오픈 : 평일 ㏘4시~㏘10시 ▶상담 : 평일 ㏘5시~㏘6시 ▶예약 : ☎HP.010-5405-7731 ▶위치 : 대전 보건대4거리-한국폴리텍대학 입구 ✔ Foreigners are welcome ✔ ▶EMPEROR muaythai GYM!! ☎TEL.042-635-7730 ☎HP.010-5.. 2010. 5. 20.
발가락의 역할에 대하여 신체 부위 가운데 발은 별로 대접을 받지 못합니다. 천대받고 무시 받는다고 표현해도 무리가 없습니다. 간난아이의 발은 부드럽고 곱기만 합니다. 하지만 나이가 들면서 발은 거칠어지고, 형태가 뒤틀리곤 합니다. 손이나 얼굴에는 조금만 상처가 나도 병원을 찾지만, 발은 양말이나 신발로 가리고 다닙니다. 굳은 살이 자리잡고, 뼈에 기형이 생기고, 피곤함에 지쳐도 무시당합니다. 오래전부터 인간은 발을 천대했습니다. 상대를 굴복시킬때 “내 발 앞에 무릎 꿇으라”고 합니다. 가장 미천한 곳에 엎드리라는 뜻입니다. 힌두문화권에서는 신었던 신발을 상대에게 벗어던지는 것이 가장 심한 모멸감을 주는 행동이라고 합니다. 한국인도 일본인들을 비하해서 부를때 쪽발이라고 했습니다. 쪽발은 일본인들이 게다를 신을때 엄지와 나머지 발.. 2010. 1. 12.
WOR WATTHANA GYM 워 와타나 체육관 WOR WATHANA 체육관 Watthana 체육관은 15km에 Krabueang 녹 마을에 위치한 Isaan 지역의 중심부에, 나콘 Ratchassima 지방 Phutthaisong 마을. KRABUENG NOK은 전형적인 ISAAN 마을입니다. 시골에서 길을 잃은 이 무에타이 정통 캠프는 2014년 무에타이라는 열정으로 뭉친 두 애호가에 의해 세워졌습니다. Frances Pettitt 와 Thanit Watthanaya는 12년 전 방콕에서 만났습니다. 그녀는 캐나다에서 왔고 그는 태국 북동부 지역에서 왔습니다. 그들은 시암 국가에서 2007년에 결혼했습니다. 그들의 노동 조합에서 Parvati라는 어린 소녀가 태어났습니다. 그녀는 이제 아홉 살입니다. Frances는 이제 "Mali Watthana.. 2010. 1. 7.
무에타이 6개월?정도면 기술은 다 익힐 수 있나요? 네이버 지식N에 올라온 질문입니다. ------------------------------------------------------- 무에타이 6개월?정도면 기술은 다 익힐 수 있나요? 그러면 그 이후에는 뭘 하는 건가요? ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 안녕하세요. 반갑습니다. 제왕회관 대표 최민규 관장입니다. 수련이라는 개념부터 정리를 해보시는게 어떨까요? 수련이라는건 먼가를 배워서 몸에 익히는 과정을 말하는건데요 여기서 몸에 익힌다는 것을 시간이나 기간으로 정할 수 있을까요? ^^ 어느 정도 익혀야 다 익힐 수 있다는 전제가 필요한데 그 전제를 어떻게 정하느냐가 문제겠네요. 예를 들어서 배운 기술을 누구에게 사용할 것이냐에 따라서 익혀야 하는 기간이 정해진다라고 가정할때^^ 님께서 만약.. 2010. 1. 7.
최제왕 / 맥스파워 플라이급 챔피언 참기 어려움을 참는 것이 진실한 참음이요. 누구나 참을 수 있는 것을 참는 것은 일상의 참음이다. 자기보다 약한 이의 허물을 기꺼이 용서하고 부귀와 영화 속에서 겸손하고 절제하라. 참을 수 없는 것을 참는 것이 덕이니 원망을 원망으로 받아들이지 말고 성내는 사람 속에서 마음을 고요히 하여 남들이 모두 악행 한다고 가담하지 말라. 강한 자 앞에서 참는 것은 두렵기 때문이고 자기와 같은 사람 앞에서 참는 것은 싸우기 싫어서이며 자기보다 못한 사람 앞에서 참는 것이 진정한 참음이다. 욕설과 헐뜯음을 못 참는 것은 어리석음이니 돌가루를 두 눈에 넣는 것 같고 욕설과 비방을 잘 참음은 지혜로움이니 코끼리 등 위를 화려하게 꾸밈과 같다. 욕설과 비방으로 지혜로운 이를 어찌하지 못함은 큰 바위에 폭우가 쏟아져도 부서.. 2010. 1. 7.
공주킥복싱대회 남녀 특별경기~ 전혁진(제왕회관/초3) vs 김세령(전주스타/초6) 아빠 따라서 운동하러 나온지 약 5개월~~ 체육관 형들 시합하는거 응원하러 따라 갔다가 빵꾸난 시합에 대타로 올라갔다가 만나 6학년 누나~~~ 2학년 짜리 소년이 감당하기엔 버거운 누나였음^^ 2007.7.15.공주킥복싱대회 전혁진(제왕회관) vs 김세령(스타) https://youtu.be/RySMyW5-t2s team Emperor Muaythai Institute(EMI) ✔ EMI team 무에타이 제왕회관총본부 수련생 모집 ✔ ▶모집대상 : 취미-호신-다이어트부, 선수-지도자부, 주말부 ▶훈련방법 : 단체수련× 소수개인지도 방식 ▶모집인원 : 각타임 정원10명(미달시보충) ▶수련시간 : 월~금요일 ㏘4:00~㏘12:00 ▶주말휴일 : 토~일요일 ㏘4:00~㏘6:00 ▶방문상담 : 월~토요일 ㏘5.. 2010. 1. 6.
이면주 / DMF1 무에타이 챔피언 타이틀 결정전 사람은 다 같은 사람이지만 바람보다도 가벼운 사람, 돌보다도 무거운 사람이 있다는 것을 알았습니다. 바람보다도 가볍다는 것은 후후 불면 떠다니며 지나는 사람의 신경줄을 빳빳하게 당기는 솜털 같은 그런 사람이요, 돌보다도 무겁다는 것은 물 아래 고요히 풍파를 일으키지 않고 자기 자리 지키는 그런 사람입니다. 가볍고 무겁다는 건 마음 무게요 마음 무게는 말과 행동으로 표출됩니다. 표출되는 빛과 그림자는 겸손함과 경솔함으로 나타나고 경솔함은 상대 마음에 상처를 입힙니다. 문제는 자기 스스로 자기 무게를 모른다는 것, 언제나 저울 위에 올려 놓고서 스스로의 기울기를 재보아야 합니다. 이것이 나 아닌 또 하나의 나입니다. "겸손은 生의 약"이고 "경솔은 害의 독"입니다. ✔ 최강의 낙무아이가 되기 위한 수련자의 .. 2009. 12. 29.
갈등의 감옥 갈등이 없는 사람은 없습니다. 갈등이 없는 조직도 없습니다. 그래서 어떤 사람은 현재 우리가 살고 있는 사회를 ‘갈등의 감옥’이라 말하기도 합니다. 중요한 것은 이를 어떻게 해소하느냐는 문제입니다. 고대 로마시대 때도 마찬가지였던 것 같습니다. 한때 기자생활을 하기도 했던 강영진씨. 그는 갈등해결을 주제로 박사학위를 취득했습니다. 갈등은 힘든 삶을 더 힘들게 합니다. 그래서 그는 이같은 갈등이 잘 풀릴 수 있도록 하는 방법은 없을까? 이런 생각 끝에 갈등학에 대해 연구하게 됐다고 합니다. 그가 쓴 라는 책을 읽으면서 고대 로마에서 부부간의 문제로 갈등이 많았음을 알 수 있었습니다. 부권중심으로 가정이 이끌어지던 당시에 부부간의 관계가 뭐 그렇게 큰 문제가 될 수 있었을까? 이런 의구심을 가졌지만 그렇지 .. 2009. 12. 21.
약속 40여년전 어느 겨울밤. 찹쌀떡 장수가 지나가길래 아버지를 졸라 찹쌀떡을 사러 갔다. 당시로서는 큰돈인 5천원을 주시면서 아버지는 5백원어치를 사오라고 했다. 아이는 5백원어치 찹쌀떡이 담긴 봉투를 받아 들었지만 거스름돈은 받지 못했다. 5천원이 너무 큰 돈이라 찹쌀떡 장수에게는 거슬러 줄 돈이 없었기 때문이었다. 떡장수는 아이를 세워놓고 거스름돈을 마련하러 갔지만 10분, 30분, 1시간이 지나고 2시간이 지나도 결국 떡장수는 돌아오지 않고 아이는 그 추운 겨울밤속에서 벌벌 떨고 있다가 울음을 터뜨리고 말았다. 오늘밤도 그때처럼 큰눈이 내리고 흔하지 않은 "찹쌀떡, 메밀묵"소리가 눈발을 뚫고 들려오자 자신이 그랬던 것처럼 아이들이 졸라댄다. 아픈 추억때문에 찹쌀떡은 쳐다보지도 않았지만 오늘은 왠지 아이.. 2009. 12. 21.
해는 또 다시 떠오른다 해는 또 다시 떠오른다. 건강한 몸을 만들기 위해서는 마음을 다스려야 한다. 건강에 있어 마음의 자세는 아주 중요한 요소다. 특히 쓸데 없는 걱정을 버려야 한다. 걱정은 나쁜 것으로 당신을 파멸시키는 중요한 요소가 된다. 쓸데없는 걱정은 자신의 몸에 숨어 있던 온갖 병들을 일르켜 세운다. 당신의 마음속에 있는 쓸데없는 걱정을 털어 버려라. 오늘 흐리다고 해서 내일까지 흐린것은 아니다. 오늘 해가 졌지만 내일 아침에 당신 앞에 해는 또 떠오른다. ✔최강의 파이터가 되기 위한 수련자의 첫번째 관문은 체육관 선택!! ✔ ▶??복싱은 #복싱 전문도장에서~ ▶??킥복싱은 #킥복싱 전문도장에서~ ▶??주짓수는 #주짓수 전문도장에서~ ▶??무에타이는 #무에타이 전문도장에서~ 배우는 것이 가장 잘 배울 수 있는 방법중.. 2009. 12. 17.
미소는 힘이다 하루를 시작하면서 미소를 지을 수 있는 사람은 신이 가르쳐준 가장 성공하는 첫 번째 선물을 열어 본 것이다. 무덤덤한 얼굴보다는 미소를 띤 얼굴이 사람의 마음을 얼마나 편안하게 해주는지 모른다. 하루를 즐겁게 해주고 생활이 행복해진다. 미소는 성공의 길로 가는 첫 번째 방법이자 가장 단순한 표현이다. 살아가면서 어찌 웃는 날만 있으리 그러나 웃는 얼굴은 나의 내일을 밝게 열게 하는 힘이다. 늘 긍정적인 삶을 가지게 한다. 사람과 사람사이에는 미묘한 감정과 표현의 방법이 제각각이다. 지금 우리들의 하루는 두렵고 힘든 삶에서 시작한다. 그러나 사회는 그런 냉정함속에서도 미소를 잃지 않고 긍정적인 사고를 가지고 있는 사람을 찾고 있다. 미소는 일의 첫번째 시작이자 결과이다. 그것은 우리 사회에 필요한 가장 중.. 2009. 12. 14.
인물 중심의 선거 제안 고위직 선거출마자 실력 검증 대통령, 국회의원, 자치단체장, 교육감, 등등 국가 지도자급의 선출직에 출마 하는 분은 선거날 기준 최소 2년전에 선관위에 출마 신청인 등록을 필한 후 1년6개월 이내에 후보자가 그동안 평소 공부와 연구를 통해 형성해 온 자신만의 고유한 理念과 미래비젼 그리고 현재의 우리나라와 국제사회상의 모순과 갈등 문제들에 대한 대안과 대책 해법들에 관해 후보자가 직접 출연해서 30분이상 강의한 동영상 및 mp3를 5개이상 제작 후 온오프라인상에 배포하여 국민 누구나 무료로 시청이나 청취가 가능하도록 하고 구독자들과 전문지식인들이 출마신청자와 함께 출마신청인이 제안한 대안과 해법 미래비젼에 대한 논의와 검토가 유튜브 블로그등 온라인상에서 실시간으로 자유롭고 활발히 이루어지게 해서 각 후보.. 2009. 12. 9.
마음속의 그릇... 빈 그릇이 있었습니다. 어떤 아이가 와서 그 그릇에 물을 담았습니다. 그래서 물그릇이 되었습니다. 그런데 어떤 아이가 오더니 그 그릇에 쓰레기를 담았습니다. 그릇은 그만 쓰레기통이 되고 말았습니다. 어느날 어떤 아이가 쓰레기를 비우고 그 그릇에 예쁜꽃을 심었습니다. 그릇은 예쁜 화분이 되었습니다. 그렇습니다. 담기는 것에 따라 그릇의 이름이 달라 집니다. 가만히 생각해 보세요. 우리들 마음속에 어떤것을 담아야 할지... ✔최강의 파이터가 되기 위한 수련자의 첫번째 관문은 체육관 선택!! ✔ ▶??복싱은 #복싱 전문도장에서~ ▶??킥복싱은 #킥복싱 전문도장에서~ ▶??주짓수는 #주짓수 전문도장에서~ ▶??무에타이는 #무에타이 전문도장에서~ 배우는 것이 가장 잘 배울 수 있는 방법중에 하나이며 운동을 잘 하.. 2009. 12. 9.
THONGCHAILEK MUAY THAI GYM 통차일렉 무에타이 체육관 THONGCHAILEK MUAY THAI GYM THONGCHAILEK 무에타이 체육관은 태국의 북동부 지역에서 나콘 Ratchassima 지방에 위치하고 있습니다. 그는 위대한 챔피언 Thongchailek에 속해 있습니다. 통차일렉 Thongchailek은 유명한 Thor Silachai 체육관, 스타 Thongchai Thor Silachai의 체육관에서 훈련을 받았습니다. 2001년 올해의 최고의 선수 선정. 통차이 토르 실라차이는 2000년대 모든 카테고리에서 최고의 챔피언 중 하나였습니다. Thongchailek은 1990년대의 강력한 파이터로 룸피니(Lumpinee) 경기장(N ° 3 in 140lbs)에 랭크되었으며, 그는 위대한 프랑스 챔피언뿐만 아니라 해당 분야의 유명 인사들을 상대하고.. 2009. 11. 27.
문찬호(70기), 이희백(100기), 김성동(146기) 행복이란 근사한 말이 아닙니다. 행복은 마음속 깊은데 숨어있는 진실이며 행동하는 양심 입니다. 행복은 남에게 나눠줌 으로써 비워지는 것이 아니라 없는 것을 나눠 줌을로써 채워지는 신비로운 것입니다. 베푸는 만큼 행복의 양도 그만큼 많아 집니다. 행복은 또 스스로 만족 하는데 있습니다 남보다 나은점에서 행복을 구한다면 영원히 행복하지 못할 것입니다. 왜냐하면 누구든지 한두가지 나은점은 있지만 열가지 전부가 남보다 뛰여 날수는 없기 때문 입니다. 따라서 행복 이란 남과 비교 해서 찿을 것이 아니라 스스로 만족할 수 있는게 중요 합니다. ✔ 최강의 낙무아이가 되기 위한 수련자의 첫번째 관문은 체육관 선택!! ✔ ▶??복싱은 #복싱 전문도장에서~ ▶??킥복싱은 #킥복싱 전문도장에서~ ▶??주짓수는 #주짓수 전문.. 2009. 11. 26.