무슨 운동을 해야 살이 잘 빠지지?
살이 많이 빠지는 운동순위
1위............................등산
2위...............................줄넘기
3위............................빨리걷기
4위.................................. 수영
5위...............................베드민턴
다이어트 하려고 무에타이 하는 사람 있으면
다시 생각해 보세요.
무에타이는 강해지려고 하는 사람들이 선택하는 운동이지 다이어트 하려고 선택하는 사람은 없습닏ᆢ.
고운밤 보내세요.^^
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