우리가 하는 걱정거리의 40%는 절대 일어나지 않을 사건들에 대한 것이고,
30%는 이미 일어난 사건들,
22%는 사소한 사건들,
4%는 우리가 바꿀 수 없는 사건들이고,
나머지 4%만이 우리가 대처할 수 있는 진짜 사건이라고 합니다.^^
즉, 96%의 걱정거리가 쓸데없는 것이라는 예긴거죠.^^
저는 고민거리를 오직 두 가지로 나누는데
내가 걱정해서 해결할 수 있는 고민과 해결할 수 없는 고민입니다.
예를들어 내일 비가 오면 어떻하지? 그냥 우산을 준비하면 됩니다.^^
비를 멈추게 하는 것은 능력밖의 일이니까요.
그것은 신의 영역이니 그 문제는 신에게 맡기면 됩니다.
오직 걱정해서 풀 수 있는 문제들만 고민하고 해결책을 찾으면 되는 것입니다.
저는 낙관론자도 아니고 비관론자도 아닙니다.
그저 고민의 핵심을 파악해 문제를 해결하는 것 뿐이니까요^^
만약 어떤 고민이 있다면 한번 생각해 보세요
머리 싸매고 누워서 걱정하면 해결될 문제인가요?
조용한 곳에서 며칠을 쉬면 방법이 생각날 문제인가요?
아닌가요?
그렇다면 고민할 필요가 없는 것입니다.
이렇게 어떤 문제에 대해 우리가 생각할 수 있는 시간은 채 10분도 되지 않습니다.
고민거리가 생기거든 그것을 종이에 적어보세요.
대부분 서너 줄에 지나지 않습니다.
그 몇 줄 안되는 문제에 대해서 10분 안에 답이 나오지 않으면 그것은 해결할 수 있는 고민이 아닌 것입니다.
그런데도 그 10분을 당신은 질질 고무줄처럼 늘려가면서 하루를 허비하고 한달을 죽이며 1년을 망쳐 버립니다.
사실 대부분의 문제들은 해결 방안도 이미 알고 있으면서 행동에 옮기지 못하고 계속 고민하는 경우가 대부분입니다.^^
물론 말은 쉽지만 행동하기 어렵다는거 알아요
그러니 화이팅 하세요.
그럴려고 수련하는 것이니까요.^^
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