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제왕회관 휴게실/건강 이야기

1도의 체온이 내 몸을 살린다

by Ajan Master_Choi 2014. 5. 20.

36.5도→건강한온도
36.0도→열이빠져가는온도
35.0도→암세포증식온도
30.0도→의식불명온도
27.0도→신체활동정지온도

 

“ 체온이 1도 떨어지면 면역력이 30%이상 떨어지고 체온이 1도 올라가면 면역력이 70%까지 올라간다“

 

현대인들의 몸은 차가워졌다.
과로와 스트레스, 교감신경을 자극하는 화학적약물복용으로 교감신경을 긴장시키며, 이로인해 혈류가 나빠지고 혈액순환이 잘 이루어지지 않아 몸이 차가워진다.
또한 식습관, 생활습관, 생활환경 등으로 인해도 마찬가지.
온체질로 바꿔준다면 치유될 수 있는 수많은 질병들이 있다.

 

1. 체온의 중요성

 

1) 저체온증 : 35.5도 이하

 

2) 저체온의 원인
운동부족(열은 근육에서 발생) : 스트레스, 차가운 음식, 과식, 수면 부족, 과다 수면
비만 : 열 조절능력을 저하시킨다.

 

3) 저체온의 결과
혈관이 수축하여 혈액순환 방해→ 신체기관에 영양공급 불가, 노폐물 배출기능 상실 백혈구 활동 위축

 

4) 열의 역할
체온이 높아지면 면역력이 강해진다.
발열은 치유반응이다.!
- 추울때 : 열을 발생시켜 림프구 비율 증가로, 면역력을 되찾으려는 반응
- 혈액오염시 : 혈액속 오염물질을 태워, 몸을 깨끗한 상태로 만드는 반응
열은 암세포도 이긴다.
- 암은 35도에서 가장 잘 자라고, 39.3도 이상이 되면 죽는다.

 

2. 저체온으로 인해 발생하는 질병

 

1) 소화기 질환
만성 소화 불량/ 위,십이지장 궤양/ 위염/ 변비/ 설사/ 치질

 

2) 갑상선 질환
갑상선 기능 항진증
- 뇌하수체 주위의 온도가 낮아지면 갑상선을 관장하는 기능이 떨어져 호르몬 과잉 분비 갑상선 기능 저하증.
- 체온저하로 갑상선의 기능이 떨어져 필요로 하는 양의 갑상선호르몬을 만들어 내지 못하여 호르몬 분비 감소현상.

 

3) 간 질환
간염 / 간경화 / 간암 / 복수

 

4) 심혈관계 질환
협심증 : 심장에 혈관이 수축되거나 혈전이 관상동맥을 막아 혈액이 제대로 공급되지 않아 산소와 영양공급이 급격