한의학에서 사상체질이라 하여 사람을 4가지 유형으로 분류하는 경우가 있습니다.
물론 잘못되었다는 것은 아니며 지나친 편견을 가지고 있다는 것이 문제입니다.
많은 분들이 체험을 하셨겠지만 사람의 체질과 체형은 4가지로 분류하기가 어렵습니다.
사람의 인체는 무수히 많은 사람들이 있듯이 무수히 많은 체혈과 체질을 가지고 있습니다.
사람의 체형이나 체질은 생각보다는 쉽게 고칠 수 있다는 것입니다.
비만형이라고 해서 뚱뚱하다는 것이 아니라 상체와 하체를 비교하여 그 중에서 어느쪽이 큰가를 비교하는 것입니다.
상체비만형이란 하체에 비하여 상체가 많이 발달한 형태로 남자의 경우 역삼각형의 체형이나 배가 나온분들이 많이 있습니다.
상체가 하체에 비하여 강하면 운동을 하면 사에의 근육이 하체에 비하여 쉽게 발달하는 경욱 대부분이며 또한 배가 나오기도 쉬운 체질입니다.
질병의 형태는 장과 신장의 기능이 약한 분들이 많으며 하체에 쥐가 하는 경우도 있습니다.
또한 고혈압이 많이 발생하는 체질이며 머리레서 땀을 많이 흘리기도 합니다
하체비만형은 여자들의 경우 많이 나타나는 체형입니다.
이분들은 특히 허벅지 부분의 살이 많아서 보기에 따라 골반이 커보인다, 뚱뚱하다는 말을 많이 듣는 경우가 있습니다.
이런 부들은 하체가 딴딴한 경우가 대부분이며 누루면 손이 안들어갈 정도로 탱탱합니다.
흔히 근육이라고 하는데 이는 근육이 아님을 먼저 말씀드리며 이분들의 경우는 장과 관련된 질환과 간의 기능이 약하며 얼굴이나 등에 여드름이 많이 나기도 합니다.
여자분들의 경우는 얼굴이나 등에 여드름이 많이 나시는 분들고 있고 심장의 맥박수가 타인에 비하여 느리며 비교적 저혈압 환자가 많으며 살결이 흰경우도 있습니다.
이런분들은 가슴이 작기도 합니다.
비만형의 분들은 대부분 살결이 희고 여드름이나 알러지가 많은 것이 장점인데 이것은 비만 체형은 신장의 기능이 보통인들 보다 떨어지기 때문에 간기능이 떨어지며 혈액의 흐름이 늦어져서 산소의 공급량이 줄어들어 조금만 움직여도 숨이 차는 경우가 있습니다.
예를들면 호흡소리가 거칠고 계단을 오를때 숨차하는데 흐히들 상빼라는 말들을 많이 하죠.
물론 살을 빼면 좋아지지만 신장기능이 회복되지 않으면 다시 살이찌는 악순환이 반복됩니다.
마른형은 성격이 깐깐하고 살이 단단합니다.
이분들의 특징은 몸의 유연성이 없ㄴ다는 것이며 절도있는 움직임을 보이기도 합니다.
이는 장의 기능이 상실되어 영양의 공급이 골고루 이루어 지지 않기 때문입니다.
밥을 아무리 많이 먹어도 살이안찐다고 말씀하시지만 몸을 잘 살펴보시면 마른체형의 대부분의 분들은 어깨가 보통사람보다 위로 올라가 있으며 어깨의 근육이나 골반의 근육이 딱딱합니다.
다시말하면 항상 어깨와 허리에 힘을 주고 있기 때문에 그로 인한 체력소모가 많아서 많은량의 식사를 하게 되는 것입니다.
얼굴이 검은색을 띠는 이유도 여기에 있습니다.
반면에 식욕이 저하됭 잘 먹지 안는 분들의 경우는 얼굴의 색깔이 흰 편이며 식사를 많이 하는 체형의 분들보다 상태가 악화된 상태로 대장과, 간의 문제를 가지고 있는 경우가 종종 있습니다.
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