첫째,
나에게는 명확한 목표를 실행할 능력이 있다는 것을 안다.
그러므로 나는 나 자신에게 명하노니 끈기를 가지고 적극적일 것이며 지속적으로 이의 획득을 위해 행동을 취할 것이다.
둘째,
나는 내 자신의 지배적인 사고가 점차적으로 외부로 표출되고 행동으로 도출되어 결국 물리적인 현실로 전환된다는 사실을 인식하고 있다. 그러므로 매일 30분동안 나는 정신을 집중하여 내가 되고자 하는 사람을 떠올리고 그러한사람의 그림을 그림으로써 결국 실제 행동을 통해 이 그림을 현실로 변형시키는데 최선을 다 할 것이다.
셋째,
나는 자기암시의 원리를 통하여 내 자신에 품은 욕구는 결국 언젠가는 적절한 수단을 통해 현실화된다는 것을 알고 있다.
그러므로 나는 매일 최소 15분을 할애하여 자기계발 변화 성공하라!
넷째,
이미 나는 향후 5년동안의 명확한 인생 목표를 설정하였고 그것을 글로 써두었다.
나는 5년동안 이를 위해 노력할 것이며 효과적이고 만족할만한 노력을 통해 이것을 이룰 것이다.
다섯째,
나는 진리와 정의를 기초로 하지 않는다면 어떤 부와 권세도 지속될 수 없다는 사실을 누구보다 잘 알고 있다.
그러므로 나는 다른 사람의 협력을 이끌어 들임으로써 성공을 거둘 것이다.
나는 그들에게 먼저 봉사할 것이고 그들도 나에게 봉사하도록 유도할 것이다.
나는 타인에게 부정적인 태도를 지닌다고 결코 성공을 거둘 수 없다는 것을 잘 알고 있기 때문에 증오, 시기, 질투, 이기심과 냉소를 인류에 대한 사랑으로 없앨 것이다.
나는 다른 사람과 나를 믿기 때문에 다른 이들이 나를 믿도록 할 것이다.
나는 이 공식에 서명을 하고, 암기할 정도로 기억하고, 전적인 믿음을 지니며 하루에 한 번 이상 소리내어 읽을 것이다.
이러한 반복을 통해 결국 나의 인생에 영향을 끼쳐 나는 나의 분야에서 성공적이고 행복한 사람이 될 것이다.
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