이갈이가 좋지않은 이유

 

우리가 음식을 먹을때 얼마만큼의 힘이 들어가는지 아시나요?

과자를 씹을 때와 식빵을 씹을 때, 10kg과 30kg의 무게를 드는 힘이 각각 들어간다고 합니다.

 

그렇다면 이를 갈 때는 어느 정도의 힘이 들어 갈까요?

 

놀라지 마세요!

60~70kg의 힘이 들어간다고 합니다.

 

자는 동안 이를 갈게 되면 턱과 이를 상당히 혹사시킵니다.

그래서 이를 가는 사람들은 이가 쉽게 흔들리거나 빨리 닳게 되죠.

스트레스가 이를 가는 원인이 되기도 하고 실연 때문에 이를 갈 수도 있다고 합니다.